傳統觀念認為,要想真正殺滅細菌和消毒雙手,你應該儘量用熱水和抗菌肥皂,對嗎?據範德比爾特大學的研究人員說,情況並非如此。事實上,冷水和普通肥皂同樣有效。這就是原因。
用熱水洗手可能更舒服,而且可能比冷水更能去除手上的碎屑和汙垢,但要確保手上沒有細菌,水龍頭裡的熱水根本不足以起到很大的作用。阿曼達R。範德比爾特能源與環境研究所的研究助理教授卡裡科向《國家地理》解釋道:
卡裡科說:“熱確實能殺死細菌,但如果你要用熱水殺死細菌,那就必須是太熱了,你無法忍受。”°F(99.98)°C) ,有時用於殺滅細菌,例如,對可能被病原體汙染的飲用水進行消毒。但洗手的“熱水”一般在104以內°F至131°F(40)°C至55°C.)在這個範圍的高階,熱量可以殺死一些病原體,但持續接觸會燙傷面板。Carrico說,在查閱了科學文獻後,她的研究小組發現“沒有證據表明,使用一個人可以站立的熱水對殺死細菌有任何好處。”即使水冷到40度°F(4.4)°C) 如果適當擦洗、沖洗和乾燥雙手,似乎可以減少細菌和熱水。事實上,她指出熱水通常會對衛生產生不利影響溫度較高的水會**面板,影響面板外面的保護層,從而導致面板對細菌的抵抗力下降。
事實上,正是因為這個原因,疾病控制中心(CDC)和世界衛生組織(WHO)都沒有在洗手指南中明確規定水溫。他們確實建議用肥皂擦洗至少20秒(比如,在腦海裡唱“生日快樂”的歌來標記時間),但關鍵是要洗得好,勤洗,不一定要燙著洗。
卡裡科在接受《國家地理》採訪時還指出,組織和家庭可以用溫水清洗,而不是儘量讓水龍頭熱到他們能忍受的程度,從而節省能源開支。點選下麵的連結閱讀完整的故事,更多的相關研究,並獲得全貌。它很長,但值得一讀,如果只是揭穿溫度清潔的問題,當談到洗手。
當然,如果你喜歡溫水(我知道我喜歡),一定要用它,但不需要把你的手弄乾凈。研究人員指出,你應該在舒適的溫度下洗手,這意味著冬天溫暖,夏天涼爽。點選下麵的連結檢視研究和相關的國家地理報告。
錯誤資訊的環境成本:為什麼使用高溫洗手的建議是有問題的|《國際消費者研究雜誌》(2013年5月,第34捲,第4期)透過國家地理雜誌進行了測試
凱瑟琳·約翰遜攝。
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