迪爾伯特的創造者斯科特亞當斯的兩條幸福法則

我們都在努力過上幸福的生活,雖然漫畫家斯科特·亞當斯的連環畫《迪爾伯特》中的人物似乎不知道如何為自己實現這一點,但亞當斯自己卻有,而且不需要那麼多工作。...
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我們都在努力過上幸福的生活,雖然漫畫家斯科特·亞當斯的連環畫《迪爾伯特》中的人物似乎不知道如何為自己實現這一點,但亞當斯自己卻有,而且不需要那麼多工作。

在接受《福布斯》採訪時,亞當斯談到了他需要快樂的兩件事:自由和健康。他實現這些目標的方式和你想象的有點不同:

自由就是做你想做的事,當你想做的時候。在迪爾伯特離開之前,我一整天都沉浸在別人要我做的事情中。從客觀的角度來看,一切都很順利。迪爾伯特正在起飛。但是那些年我很痛苦,因為我沒有自由。

健康和飲食對幸福很重要。關於意志力以及意志力是如何被消耗掉的,已經有很多研究了。如果你有一個節食的目標,比如減掉10磅,你很可能會達到目標。但是回到我所說的系統和目標,我建議你應該盡可能多地學習飲食科學。最終知識將取代意志力。如果我告訴你,你可以在土豆和義大利麵之間選擇,大多數人不會意識到土豆的血糖指數是義大利麵的兩倍。知識會讓你達到更好的境界。你也應該明白,脂肪不會讓你變胖。

我們當然同意,雖然每個人的方法都不一樣,但瞭解你身體(和世界其他地方)發生的事情背後的科學是完成事情的一個巨大動力。再加上他的成**則,你應該有很多建議要註意。前往福布斯,從亞當斯那裡獲得更多的生活建議。

迪爾伯特的創造者說你不應該在福布斯有職業規劃

  • 發表於 2021-05-22 06:33
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  • 發佈於 2021-05-01 10:33
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