一份好工作,一個幸福的家庭,巨大的財富野心讓你去追求你認為重要的東西,但這真的是你想要的嗎?要設定你的人生目標,首先想象一下你的“平均完美一天”會是什麼樣子,ArinaNikitina說,她是《真正的目標獲取指南》的作者。
這不是你實現目標的那一刻,也不是你為做一件偉大的事情而感到高興的那一刻。大概是“一般”。一個屬於你日常生活的日子,一個你會快樂地重新生活的日子。
當你腦子裡有了那張照片,拿一張紙寫下你那一天的完美時間表。
你什麼時候起床?
你醒來後做什麼?
你親吻你美麗的配偶嗎?
你會開啟窗戶去海灘做20分鐘的敬禮和10分鐘的冥想嗎?
你會對你所得到的祝福說“謝謝”嗎?
那麼你怎麼辦?
盡可能詳細地寫下來,循序漸進地遵循你的平均完美一天。
這個完美的一天應該給你一個模板,你需要做什麼才能到達那裡,從你可以立即灌輸的小習慣開始。如果你無法理解,你仍然可以把模糊的目標變成可操作的dos。對於更大的變化,尼基蒂娜建議你開始一些小的事情,你可以輕鬆而現實地實現。不管怎樣,你都必須努力實現你的目標。
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