在符合人體工程學的辦公椅上尋找什麼

辦公椅的質量和舒適度會影響您的健康和工作效率。不過,有這麼多選擇,為自己挑選合適的並不容易。這張來自無限辦公椅的圖片能幫上忙。...
Illustration for article titled What to Look for in an Ergonomic Office Chair

辦公椅的質量和舒適度會影響您的健康和工作效率。不過,有這麼多選擇,為自己挑選合適的並不容易。這張來自無限辦公椅的圖片能幫上忙。

大多數的指標都是我們之前在《最佳化工作空間的人體工程學指南》中提到的:扶手應保持肘部彎曲90度,座椅高度和靠背高度應可調,等等。這張圖以視覺的方式展示了所有的東西,這樣你就可以一目瞭然地看到你需要在辦公椅上尋找什麼(甚至可以打印出來,在購買辦公椅時隨身攜帶)。

此外,我發現這個關於正確座椅深度的指南很有幫助:

一個好的指導方針是坐著的時候,膝蓋後面和座位前緣之間有三個或四個手指寬的距離。

對你來說太長的座位會讓你坐得向前,腿和背都會繃緊。另一方面,tl80的讀者nacoran指出,過於靠近膝蓋的座位會導致血液迴圈問題。

所以,像金髮姑娘一樣,為你找到“恰到好處”的辦公椅(或者看看五種最流行的辦公椅):

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資訊圖:尋找一個新的辦公椅|辦公椅無限

  • 發表於 2021-05-23 21:25
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