強迫性購物

強迫性購物是一種不健康的購物癖，會幹擾患者的日常生活。這種病不僅僅是消費主義，而且是心理上的。強迫性買家的癥狀包括對購物的痴迷，不購物時的焦慮，經常需要購物，以及購買不必要甚至不需要的物品。...

什麼是強迫性購物(compulsive shopping)？

強迫性購物是一種不健康的購物癖，會幹擾患者的日常生活。這種病不僅僅是消費主義，而且是心理上的。強迫性買家的癥狀包括對購物的痴迷，不購物時的焦慮，經常需要購物，以及購買不必要甚至不需要的物品。

理解強迫購物

在上個世紀初的早期形式中，強迫性購物被研究人員歸類為“衝動性精神病”，試圖定義這種情況。在自助運動透過記錄強迫性消費的影響而成為人們關註的焦點之前，它一直被忽視或不被重視。

也就是說，它是一種上癮，會觸發大腦中的**感受器，就像毒品一樣。上癮升級是因為購物的負罪感導致更多的抑鬱，從而促使更多的購買。

和其他成癮一樣，它會導致職業、婚姻和家庭問題。儘管人們對這種情況是否真的是精神障礙存在爭議，但世界衛生組織在其國際疾病和相關健康問題統計分類（ICD）中將強迫購物列為“衝動控制障礙”。

關鍵要點

強迫性購物是一種為滿足而購物的上癮，會導致嚴重的心理和情緒問題。
強迫性購物通常表現為缺乏安全感、自尊心低、衝動控制能力差的人。
它也可能是嚴重精神疾病的癥狀，如雙相情感障礙。
治療和抗抑鬱藥物可以幫助治療強迫性購物。

診斷強迫性購物

強迫性購物者通常是缺乏安全感的人，自尊心低，衝動控制能力差。毫不奇怪，有情緒、焦慮和飲食障礙的人經常表現出癥狀。有時強迫性購物也可以表現為更嚴重疾病的一部分，如強迫症。

正如暴食症會在暴飲暴食後清除食物一樣，強迫性購物者也會扔掉他們購買的東西。一些研究表明，註意力缺陷障礙和強迫性購物之間存在聯絡。間接因素也被髮現導致強迫購物行為。這種情況的例子包括迴避、應對、否定和孤立因素。

強迫購物和零售療法不一樣，許多人偶爾沉迷的購物狂歡。

研究表明，大約5.8%的美國人是強迫性購物者，至少在他們生命中的某個時期。這種情況在**中更為常見，通常在青少年後期和20歲出頭開始。這種痛苦並不總是導致超出一個人的能力範圍的消費，但也可能包括簡單地沉迷於購物。一個不停地逛商店或瀏覽網上購物網站的人，即使沒有購買，也被認為是強迫性的。

通常是狩獵帶來的**，而不是實際購買帶來的快樂。因此，強迫性購物的一個子集包括對網上拍賣的強迫性關註，甚至是對那些不想要或不需要的商品。強迫性購物通常被認為是一個現代的痛苦與今天的消費主義的壓力，如無處不在的廣告和容易獲得的信用卡。事實上，一種不健康的沉迷於購買商品並不是什麼新鮮事。在19世紀，第一夫人瑪麗·託德·林肯（Mary Todd Lincoln）也患有抑鬱症，她被認為是一個強迫性的購物者，她把林肯總統的信用額度提高了。

強迫購物的例子

米拉是個購物狂。她患有嚴重的抑鬱症，沒有任何意義，她無法下床。購物有助於提神。然而，她在購物時並不總是堅持預算。她在購物的過程中獲得最大的樂趣，也就是選擇要購買的物品。為了增加和增加這種樂趣，米拉經常去購物狂歡。

例如，她最近去買了一條圍巾，結果除了圍巾外，還買了兩件外套、一個錢包、三支口紅、一個燈罩、兩對耳環、一個新手提箱和三件連衣裙。因為米拉的衣櫃或家裡沒有足夠的空間容納他們，這些新買的東西進入了一個已經滿滿噹噹的儲藏室。她不太記得那次狂歡，也不記得她購買這些東西的複雜理由，但她的信用卡債務（已經過期）提醒了她購買這些東西的成本。購物狂潮過後，米拉立即陷入深深的抑鬱之中，併在接下來的兩天裡拒絕下床。

強迫購物的治療

專家說，意識到這個問題是治癒的第一步。為此，研究表明，十週的認知行為療法（CBT）可以有效地減少強迫性購物的發生。像“債務人匿名”這樣的支援組織也會有所幫助。藥物可以起到幫助作用，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑（SSRIs）家族中的抗抑鬱藥，以及納曲酮等阿片類拮抗劑。

發表於 2021-06-11 06:17
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分類：金融

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