你有沒有考慮過使用谷歌日曆來回溯時間而不是向前？谷歌日曆有很多很好的功能來幫助你瞭解未來。您可以使用這些相同的功能來查看隨著時間的推移發生了什麼。簡而言之，把谷歌日曆變成谷歌“日記”。

你可以像使用日記一樣使用谷歌日曆。日曆為您提供多個視圖、顏色編碼和日期的事件詳細信息。使用谷歌日曆功能列出你實現的目標，你經歷的情緒，你吃的食物，甚至你完成的清單項目。

讓我們將Google日曆設置為日誌應用程序。

創建新日曆

雖然你當然可以使用你的谷歌主日曆，創建一個新的專門為你的日記項目是一個很好的選擇。這使您可以在需要時僅查看該日曆，或將其包含在日曆列表中以便隨時查看。

要快速創建新日曆，請單擊主屏幕左側“其他日曆”旁邊的加號，然後從列表中選擇“創建新日曆”。然後給它一個名字，添加一個描述，包括你的時區。

你可以給你的日曆自己獨特的顏色後，你創建它。在主頁上，單擊新日曆旁邊的“更多”（三點）按鈕，然後選擇一種顏色。這將自動為您添加的項目上色，但您仍然可以在創建特定項目時更改其顏色。

如果您想查看新日曆的其他選項，請單擊頂部的齒輪圖標訪問您的設置。在“設置”頁面中，選擇日曆。在那裡，你可以與某個特定的人共享它，或者獲得鏈接將它與許多其他選項集成在一起。

創建一個新的谷歌日曆只是一個選擇。如果您不想這樣做，而只是使用主日曆，則可以利用以下事件功能進行跟蹤。

將條目作為事件**

要從Google日曆主屏幕添加新項目，可以單擊日期進行快速輸入。然後，如果要添加詳細信息，請從彈出窗口中選擇更多選項。

假設你想在完成訓練後跟蹤你的訓練計劃。你可能不需要一堆的細節，所以快速進入將工作良好。單擊訓練的日期，給它一個標題，然後取消選中全天選項，這樣您就可以添加訓練的持續時間。然後，點擊Save。

現在，也許你要進行不同類型的訓練，並列出細節。雙擊日期或鉛筆圖標打開事件詳細信息頁面。您將輸入與快速輸入相同的基本信息，但現在可以包括說明。

您可以在“描述”區域中使用項目符號或編號列表來跟蹤您在課程中所做的練習。這也是一個方便的地方，包括有關具體的鍛鍊筆記。完成後，單擊頂部的藍色保存按鈕。

添加難忘的附件

假設你正在使用googlecalendar作為你的bucket列表，並且你已經準備好從中劃掉一個條目了（對你有好處！）。把那重要時刻的照片或文件放進去不是很棒嗎？

只需如上所述訪問事件詳細信息頁面並向下滾動到描述區域。點擊文件附件按鈕，然後從谷歌硬盤抓取你的文件或上傳一個。

也許你終於能在海里游泳了，你的朋友拍下了你游泳的照片。或者你去阿拉斯加旅行，想加上幾張旅行的照片。方便的文件附件功能讓你回顧你所完成的不僅僅是文字。把那些照片放進去留念。

回到學校獲得學位或參加網上課程繼續深造可能是你的另一個選擇。如果你完成了其中一個，你可以很容易地附上你的畢業日期掃描學位或通過電子郵件收到的***書。

包括詳細信息作為說明

使用事件頁面中的描述區域是一個很好的地方，可以包含所有條目的詳細信息。谷歌日曆為你提供了格式化選項。

如上所述，在訓練場景中，您可以添加項目符號或編號列表。因此，如果你正在寫一本飲食日記來關注你吃的東西，你可以把你每天的膳食加起來，並列出你每天吃的東西的清單。

也許你想追蹤具體的健康狀況。例如，如果你患有偏頭痛，你可以在描述中包括你一天的細節。然後，當你回顧那些頭痛的日子時，你可以更容易地發現觸發模式。

使用描述的另一個理想情況是使用googlecalendar作為每日日誌。寫下你的想法，使用字體格式使單詞彈出，包括鏈接，並添加圖像。這個區域是完美的快速記下什麼，你會在一個官方的數字日記。

“描述”區域的優點在於，當您希望快速查看條目時，這些詳細信息都包含在其中。在您的主日曆頁上，只需單擊一次您的活動，您將看到您輸入的所有內容，格式和所有內容。

使用顏色快速查看

谷歌日曆中的顏色編碼功能便於一目瞭然地發現事物。你可以用一種顏色來表示商務活動，用另一種顏色來表示個人活動。對於日誌記錄，還可以以多種方式使用顏色。

例如，也許記錄你的情緒對你的心理健康很重要。你可以為你的條目選擇顏色，這樣當你查看你的情緒跟蹤時，很容易一眼就知道你的周、月或年是怎麼過的。

您可以添加一個事件，並將其命名為您的情緒，如高興、悲傷或憤怒。然後用黃色表示快樂，藍色表示悲傷，紅色表示憤怒。

顏色編碼的另一個有用的用法是當您只使用一個日曆時識別條目。所以，你可以用黃色作為你的情緒跟蹤條目，綠色作為你的鍛鍊條目，紫色作為你的清單條目。

要給條目上色，只需轉到“事件詳細信息”頁並從下拉框中選擇一個即可。

相關：如何更改谷歌日曆中的默認事件顏色

邀請或與他人分享

就像邀請同事參加會議或與他們共享日曆一樣，您也可以在Google日曆中為共享日記項目執行相同的操作。所以，如果你和你的朋友或者你的重要的其他人在跟蹤相同的事情，分享會讓它變得非常容易。

例如，如果你和你的夥伴為了共同的動力一起進行訓練，邀請他們參加比賽效果會很好。你可以像上面提到的那樣，為你單獨做的訓練添加項目到你的日曆中。但是對於你們一起做的事情，像平常一樣創建事件條目，邀請你的朋友，這樣它也會彈出到他們的日曆上。

轉到“事件詳細信息”頁面，在右側的“添加來賓”框中單擊。然後，您可以選擇聯繫人或鍵入他們的電子郵件地址。一旦你發送了邀請，你的收件人就會在谷歌日曆上收到邀請。這讓你們兩個的追蹤訓練變得輕而易舉。

假設你和你的配偶正在一起開始一種新的飲食。你可能已經和他們共享了日曆，這樣就可以很容易地記錄你們每個人已經吃了什麼。但如果沒有，您可以與他們共享當前的日曆，也可以按照前面的描述為食物日記創建一個新的日曆。

共享日曆時，每個人都可以輕鬆跟蹤事件。所以，如果你分開吃飯，你可以看到對方吃什麼。而且，對於一起吃飯的人，一個人只需添加條目即可。

若要共享谷歌日曆，請單擊主頁上日曆旁邊的“更多”（三點圖標）按鈕，轉到“日曆設置”頁。選擇設置和共享。在左側的日曆下，單擊“與特定人員共享”。然後，單擊添加聯繫人並選擇聯繫人或輸入其電子郵件地址。

請記住，對於共享日曆，您可以在共享之前調整其他人的訪問權限。這使他們只能看到事件或有能力作出改變。

準備好使用您的google日曆日記

如您所見，使用Google日曆作為工作日誌、個人日記或簡單的跟蹤器很容易做到。對於健康和健身或終身目標和成就來說，這是非常棒的。另外，你甚至可以記錄你看的電影，你讀的書，你認識的朋友，或者你花的錢。