如何配置滑鼠以獲得舒適感

你每天用一隻老鼠好幾個小時。如果它讓你的手腕和手感到疲勞，是時候改變了。...

滑鼠是使用電腦的關鍵配件，但人們對滑鼠的關注度不夠，導致手腕和手受傷。如果你在一天辛苦的工作和玩耍後手很痛，你可能需要調整一下滑鼠的使用方法。

讓我們探索一下如何配置滑鼠，這樣使用起來更方便。

1找一隻更適合你手的老鼠

如果你在網上買滑鼠，很難判斷產品照片的大小和你的手搖。當滑鼠到達時，它可能對你的手來說太大或太小。

如果您發現當前的滑鼠在使用時手受傷，請嘗試升級到更大或更小的型號。即使最後花費多一點，也比手抽筋好多了！

2改變你拿滑鼠的方式

現在你有了一隻手大小合適的滑鼠，你應該正確地握住它。首先，確保移動滑鼠時手腕不會碰到桌子。如果你的手腕放在桌子上，你的手指必須拱得更高才能點選按鈕，給它們帶來不必要的壓力。

同樣，注意你抓滑鼠的力度。如果你有一個特別緊張的遊戲，你可能會下意識地擠壓你的神經滑鼠。一定要注意，當你把你的滑鼠磨成灰塵和放鬆。

2嘗試調整滑鼠上的dpi級別

一些更高階的滑鼠模型帶有可切換的“每英寸點數”（DPI）設定。透過調整此選項，您可以配置滑鼠，這樣就不需要移動太多滑鼠就可以將游標移到需要的位置。

DPI的工作原理是告訴滑鼠每移動一英寸，它應該將螢幕上的游標移動多遠。DPI數字定義指標每移動一英寸移動多少畫素。

例如，如果將滑鼠設定為800DPI，則需要將滑鼠移動一英寸，以便將游標在螢幕上移動800畫素。如果使用1600DPI的滑鼠，游標在螢幕上的移動距離是800DPI的兩倍。

檢查滑鼠是否有可切換的DPI。如果是這樣的話，你可以在你的滑鼠軟體中找到DPI選項，或者在滑鼠上找到一個專用的按鈕。DPI越高，游標感覺越“敏感”。

如果你想用手在桌子上移動游標，可以增加DPI或者用滑鼠抓一個DPI選項。這樣，你就可以少做一些動作，獲得更多的螢幕效果。

三。調整滑鼠滾動的速度

如果你每次在網上讀一篇長篇文章時都把手指磨得筋疲力盡，那就考慮調整一下滾輪的敏感度。透過增加靈敏度，可以進一步滾動每個手指的移動。

如果您想了解更多資訊，請務必檢視如何修復Windows10中的慢速（或快速）滑鼠滾動。

4儘量不要使用滑鼠手腕墊

不使用滑鼠護腕來緩解疼痛似乎有些奇怪，但這背後有科學依據。正如加拿大職業健康與安全中心所說：

On one side of the debate, it is known that leaning the wrists on a wrist rest or the edge of the desk for long periods can put a lot of pressure on the undersides of the wrists. This pressure may cause carpal tunnel syndrome (CTS) to develop. On the other hand, evidence shows that wrist rests alleviate tension in the neck and shoulders.

因此，如果你正在使用腕託，並且你感覺到腕管綜合徵的症狀，試著不要使用它。握住滑鼠，使手腕離開桌子，然後繼續使用。

5把滑鼠放在更好的位置

說到正確使用滑鼠，把你的滑鼠放在一個更好的位置，這樣使用起來就不那麼費力了。

大峽谷州立大學說：

Do not rest your wrist or forearms on the mousing surface. Try to use your whole arm and shoulder to move the mouse to allow larger, stronger muscles to move the mouse.

該大學還建議將你的上臂放在身體兩側，並確保你的手臂在使用電腦時呈90度角。

當然，如果你不能自定義滑鼠的位置，你可以自定義其他的東西。這包括更換你使用的桌子或升降你坐的椅子。

當你全神貫注於某件事時，你也可以嘗試克服任何糟糕的姿勢習慣。有很多應用程式可以改善你的姿勢，它們是一個很好的方法來確保你坐起來。