23andme研究稱，早起的人有遺傳基礎

基因公司23andMe的研究人員已經確定了人類基因組的15個區域，這些區域影響著一個人是否認為自己是一個“早起的人”，也就是說一個喜歡早起早睡的人，還是一個“晚睡的人”。這項發現發表在今天的《自然通訊》上，這意味著，某些人傾向於在破曉時分醒來，或者在中午之後躺在床上，這實際上可能有遺傳基礎。...

基因公司23andMe的研究人員已經確定了人類基因組的15個區域，這些區域影響著一個人是否認為自己是一個“早起的人”，也就是說一個喜歡早起早睡的人，還是一個“晚睡的人”。這項發現發表在今天的《自然通訊》上，這意味著，某些人傾向於在破曉時分醒來，或者在中午之後躺在床上，這實際上可能有遺傳基礎。

直到最近，大多數關於早起的遺傳學研究都是在果蠅或老鼠身上進行的。例如，去年，科學家們發現了大約80種基因，這些基因可以影響蒼蠅是喜歡在早晨活動還是在白天晚些時候活動。但這些資訊究竟是如何轉化為一大群人的，目前還不完全清楚。現在，23andMe遺傳學家說，來自90000名顧客的資料幫助他們開始弄清楚這一點。這項研究並不完美，但如果研究人員能進一步推動這一發現，這些資訊總有一天會對醫學有所裨益。

人們的“生物學影響他們是誰”

23andMe的統計遺傳學家、這項研究的合著者大衛·辛德斯說：“我們把自己的偏好看作是我們自己想出來的東西——這些東西有點像我們是誰的自發部分——但它們確實有生物學的基礎。”我認為人們看到他們的生物學如何影響他們是誰是非常有趣的。”

為了弄清人類基因組中哪些區域與早起者或晚起者有關，研究人員首先讓23andMe的顧客回答兩個關於早起者或晚起者的問題。然後，他們分析了每位顧客的答案與他們的基因組的關係。”Hinds說：“我們有1500萬個基因變異的資料，我們只是比較每一個變異，然後說，‘這個變異能預測那些參與者是如何回答這個問題的嗎？’。

Hinds和他的團隊發現，可以用來預測人們偏好的變體**在基因組的15個區域。當科學家們研究這些基因變異的個體效應時，他們發現每種基因變異的效應都相對較小。”每一項都可能使你成為早起者的幾率降低5%到25%，“Hinds說。但是，當他們綜合所有地區的影響後，Hinds和他的團隊發現，那些與早起者聯絡最緊密的變異的被調查者認為自己早起的可能性是得分最低的人的兩倍。

研究人員還研究了這些區域在人體中扮演的角色。他們發現，這15個區域中有7個區域與已知的與我們的晝夜節律有關的基因很接近——生理、行為和心理的變化大致與24小時的週期一致。研究人員還發現，他們確定的一些區域與光傳導有關，也就是我們的眼睛將光轉化為可以進入大腦的訊號的過程。

“這種聯絡似乎非常強烈。”

萊斯特大學的遺傳學家伊蘭·陶伯（Eran Tauber）說：“兩者之間的聯絡似乎非常緊密，他沒有參與23andMe研究，但參與了去年的果蠅實驗。”而事實上，這些基因中的一些已經與生物鐘的功能有關，這一點非常令人放心——儘管這項研究之後還應該進行更多的實驗工作。”

這項研究有許多侷限性。因為科學家們依賴於線上調查，所以總有可能有些人回答不正確。合著者胡優娜（Youna Hu）說，人們對“早晨”這個詞的定義並不總是一樣的。胡優娜是一位最近從23andMe搬到亞馬遜的資料科學家。其他人可能不小心點選了錯誤的答案。為了避免混淆，研究人員沒有使用那些答案前後不一致的人的資料，但有些人可能是從縫隙中溜走了。

“早晨”一詞沒有普遍的定義

這項研究也沒有考慮人們的地理位置，也沒有考慮受訪者回答問題的季節。考慮到環境會對一個人的疾病風險或特徵產生非常強烈的影響——一些研究人員估計這些因素有50%受環境影響——在後續研究中獲得這些資訊肯定會有所幫助。最後，研究人員也無法精確定位導致這種關聯的確切基因，但他們希望他們可能很快就能找到。

現在這項研究已經發表，Hinds和他的團隊希望將他們的資料集與一個英國研究小組的資料集結合起來，該研究小組一直在利用英國生物庫研究類似的問題。他們認為這種合作可以產生更強有力的結果。Hinds說，23andMe研究人員已經發現“資料與他們的資料相當一致”。

陶伯說：“這一資訊表明，早晚偏好有著重要的基因基礎。”。他說，有了這些資訊，科學家也許有一天能夠確定進行化療等醫療治療的最佳時機。這是因為找到“最佳時間”將允許使用較低的劑量，並將副作用降至最低。當然，確定與這些偏好相關的基因也可以幫助科學家瞭解人類對自己看法的基礎生物學這種知識的潛力是巨大的，”陶伯說。

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