首先，你决不需要看着选举结果在深夜慢慢地传来。你根本不需要看他们。在你投票之后，你已经完成了你的职责，让自己经历几个小时的出口投票和宾夕法尼亚州各镇的实况报道并不能帮助你喜欢的候选人获胜。如果看今晚的报道感觉太多和/或触发2016年的记忆，跳过它，我们可能不会有一个赢家今晚无论如何。去看电影吧。

但如果你一直在数着红色和蓝色触摸屏地图再次占据网络和有线电视新闻的日子，今晚就是你的夜晚。如果你今晚的计划包括不经意间记住佛罗里达州和威斯康星州某些县的位置，你迫不及待地想吃掉哪怕是最微小的初步结果，下面是如何观看选举报道。

如何观看今晚的选举结果

即使你没有有线电视，今晚也应该很容易找到选举报道。如果你有一个天线，并且能够收看你的本地电台，你将能够在ABC、CBS、NBC和PBS上看到结果，尽管每个网络也将通过YouTube提供免费的直播。

拥有有线电视的用户也可以选择网络，包括CNN、Fox News、MSNBC和C-SPAN，其中一些还可以通过流媒体服务获得，不过您可能需要有线电视登录才能访问这些网络(FWIW:C-SPAN获得了tl80副编辑乔丹·卡尔霍恩（Jordan Calhoun）的投票，他最近提出了自己的观点，希望你的政治报道都能从长期乏味但最终还是一流的有线电视频道获得。）

同时，如果你想看一些与今年的选举无关的电影，这里有10部以选举为主题的电影可以看，而不是实际的选举结果。

我们什么时候能得到选举结果？

除非有一个或另一个方向的大规模滑坡，这是不太可能的，我们会发现今晚的总统选举的赢家和一些国家级的比赛同样如此。这并不罕见。正如总统历史学家迈克尔·贝施洛斯（Michael Beschloss）最近在推特（Twitter）上指出的那样，在1960年、1968年、1976年、2000年、2004年或2016年的午夜之前，我们并不知道总统竞选的获胜者。

至于时间安排，它归结为多种因素，包括一个州的投票立法是否允许在选举日前点票（这里有更多关于这方面的内容）。同样，这取决于每个州的投票何时结束。据美国有线电视新闻网（CNN）报道，东海岸的第一次投票于美国东部时间下午6点结束，阿拉斯加的最后一次投票于美国东部时间凌晨1点结束。

例如，在佛罗里达州，投票在美国东部时间晚上7点结束。他们也已经数周在统计邮寄选票了，所以我们在那里的结果可能比宾夕法尼亚州要快得多，在宾夕法尼亚州，提前投票的选票今天才开始统计。

每个候选人需要做什么才能获胜？

这就是我们提醒你们选举团令人沮丧的现实的要点。因为这一切都是关于选举团的“270票之争”，所以无论是在竞选期间还是今晚，人们都特别关注少数几个“关键战场州”，如亚利桑那州、佛罗里达州、宾夕法尼亚州和威斯康星州（以及其他州）。所以，当我们研究潜在的胜利之路时，通常是基于候选人如何达到270这个神奇数字。

特朗普需要做什么才能获胜

目前，CNN预测，特朗普有125张选举人票，几乎可以保证。从那以后，他争取连任的最简单方法就是赢得宾夕法尼亚州和亚利桑那州这样的战场州。

拜登需要做什么才能获胜

美国有线电视新闻网（CNN）没有提供任何关于拜登（可能）在其专栏中所获得的选举人票数的预测。但是，考虑到他在民调中一直领先，特别是在2016年被特朗普攻陷的锈带州，有线电视网将他的胜利之路确定为“别搞砸了”

如果有领带呢？

选举人票数的平局并非不可能。美国有线电视新闻网（CNN）报道，一种可能的方式是，如果特朗普赢得佛罗里达州、乔治亚州、爱荷华州、北卡罗来纳州和俄亥俄州，以及宾夕法尼亚州、缅因州第二选区和内布拉斯加州第二选区。

在这种情况下，两位候选人都将获得269张选举人票，今天当选的众议院议员将选出胜利者，每个州都有一票。但这比这要复杂一点（布鲁金斯的这篇解释会更详细）。

我们的心理健康呢？

好问题，也是我们一直在思考的问题。今天就开始制定一个计划来应对与选举相关的压力。至少，这应该包括一个固定的就寝时间（为你自己）和一些规则，当你终于去了，如设置您的**到请勿打扰模式和关闭任何其他通知。

当你在看选举报道的时候，你的理智也是要记住的。通过加强你对今晚事情进展的基本理解来减轻你的焦虑，这包括为公布结果制定一个现实的时间表，以及不要过多地阅读民调或提前投票的数字。

记住：如果在你的选举报道浏览过程中的任何时候，你觉得太多了，你可以并且应该关掉它。如果你想看别的电影，我们已经注意到了我们对选举题材电影的选择。这里还有北极熊的现场直播，以及之前我们整理的列表，为您提供观看两次总统辩论的备选方案。祝你好运。