如果本周在虚拟民主党全国****上看到巴拉克和米歇尔奥巴马，你会感到某种怀旧，你会高兴地知道，有很多方法可以跟上前第一家庭目前的状况，特别是通过媒体。

这里有几个地方可以与奥巴马夫妇在线交流：

看奥巴马的纪录片

有一个相当广泛的视频内容收集涵盖奥巴马夫妇的生活之前，期间和之后，他们在白宫。在Netflix上，你会发现一部基于前第一夫人回忆录和随附的图书巡展的纪录片《成为》。在戴夫·莱特曼的《我的下一个客人不需要介绍》的第一集中，巴拉克·奥巴马也出现过，在一集喜剧演员在车里喝咖啡中也出现过。

在美国公共广播公司，看看奥巴马的梦想，一个1小时的前线纪录片，讲述了奥巴马从参议员到总统的历程。如果你对政策感兴趣，可以试试HBO的《最后一年》，这是奥巴马执政最后一年期间**外交政策小组的后续节目。

接下来是《我的看法》，这是一部纪录片，讲述了前白宫摄影师皮特·苏扎在奥巴马白宫的经历。这部电影原本应该在9月份取消的Telluride电影节上首映，现在还不清楚何时能广泛发行，但你可以在YouTube上观看预告片。

此外，还有一系列Netflix系列和电影被奥巴马的**公司Higher Ground Producti***收购或**。《美国工厂》是Netflix上已有的一个标题，并附有一段与奥巴马夫妇对话的短片。地势较高时也会产生变化。

听米歇尔·奥巴马的播客

Michelle Obama最近推出了Michelle Obama播客，它只在Spotify上提供。剧集长度一般在40分钟到1小时之间，采用采访形式。到目前为止，嘉宾包括巴拉克奥巴马、记者米歇尔·诺里斯（Michele Norris）（讨论流感大流行和**活动）、莎伦·马龙（Sharon Malone）博士（关于妇女健康和老龄化），以及米歇尔的弟弟克雷格。

每周播客的新剧集。

跟随巴拉克奥巴马的阅读和播放列表

巴拉克奥巴马精通音乐和流行文化，他习惯于分享播放列表或者仅仅是他最喜欢的歌曲的列表。最新的名单是他在2020年夏季的播放列表，其中有在民主党全国****上表演的艺术家。你可以在Twitter上找到这个列表，然后把它翻译成你喜欢的音乐平台。

同样，他也养成了一个习惯，公布自己的暑期读书清单，让爱读书的人跟着看。多亏了Quartz，你可以找到过去的阅读清单。

在社交媒体上关注奥巴马夫妇

奥巴马夫妇在Twitter（@BarackObama和@MichelleObama）、Instagram（@BarackObama和@MichelleObama）和Facebook（@BarackObama和@MichelleObama）上非常活跃。你也可以通过他们的非营利组织，奥巴马基金会和它的社交媒体帐户来了解他们。