当大多数人找医生时，他们会尽量找一个在自己的保险范围内的人，离自己的家或工作很近，也许是别人推荐的。我也在寻找这些东西，但我真正想要的和学到的是，令人沮丧的是，很难找到一个使用21世纪工具（如电子邮件）的医生。

当我丈夫的新主治医生通过电子邮件向他发送了第一次就诊的总结报告和通过电子邮件讨论的提议时，我大吃一惊。医生使用电子邮件，实际上让他们的病人电子邮件他们的问题？当时，我的初级保健医生办公室甚至没有网站，更不用说发电子邮件或短信了。

现在，当我找医生时，无论是初级保健、牙医、儿科医生还是其他专家，我都坚持要找一个使用现代技术的医生，比如在线预约和付款、数字X光片、在线访问健康记录和最新设备。

这不仅仅是为了方便，尽管这是一个很大的因素。现代医学技术也涉及舒适和减轻压力。例如，在牙医那里做X光检查，对我来说，不仅不舒服，而且是非常痛苦的(显然，我有一张小嘴巴和高度敏感的牙龈——这是咬大而锋利的塑料制品的坏组合。）我已经换了牙医办公室的次数超过我能数的次数，只是找一个同情这种疼痛的，而不是简单地把我看作是一个“困难”的病人。通过看牙医网站和他们的照片库，我发现一个办公室可以做全景X光：你只要站着，而X光机绕着你旋转，没有东西切进牙龈。简直是神奇。

同样的，我也需要做一次核磁共振来找出为什么我突然偏头痛。我对核磁共振成像一无所知，只是去了医生推荐我去的最近的地方。他们用的是传统的机器那种让你感觉被困在嘈杂的金属棺材里的机器。如果我做了我的研究，我会知道有新的替代品，如开放式磁共振成像和直立式磁共振成像，我可以节省自己的不适。

现代技术也能使治疗更安全。Rusty Hofmann博士在Grand Rounds上写道：

虽然对最先进的护理没有全行业的定义，但可以粗略地将其定义为创新的、尖端的，而且常常超出传统治疗的“规范”。最先进的护理可应用于技术、实践和医生。

例如，我的一个同事是世界上唯一一个可以通过激光移除嵌入的下腔静脉过滤器（一种**心脏的医疗设备）的人。拆除过滤器的替代方法既棘手又危险，因此，世界各地的人们都在征求他的意见。他正在提供最先进的护理。

找一个好医生往往是一个靠自己的垃圾，所以找到一个拥有最先进技术的医生更难。通常我会通过查看他们的网站、查看他们的办公室照片和任何他们使用的技术来开始寻找最新的医生，但这可能是欺骗。我曾经去过牙医，他们承诺他们使用“无疼痛激光治疗”来安慰病人，但发现他们仍然使用旧的侵权刮擦工具。我试着通过医生的评论阅读健康等级和评分表，但很少有人提到医生使用的设备。

我的父母，都是退休医生，他们和我分享了他们的建议，因为他们找到了一个领先的医生：寻找正在做尖端研究的医生。他们是如何为我找到一名激光眼科医生的（医生是许多涉及我的眼睛问题的全国性试验的主要研究者）以及他们如何决定医生将要做我爸爸的心脏手术。您可以使用ClinicalTrials.gov或Pubmed.gov等网站来查找特定于您的医疗诊断或需求的资源。

然而，我发现的最简单的解决办法是查看大型、有信誉的医院及其医疗网络。作为这些网络一部分的办公室更有可能采用数字和新技术，因为他们有这样做的资源。正如霍夫曼博士所说：

如果你得到了令人望而生畏的诊断，那就去规模更大、信誉更高、已经获得最先进医疗服务的医院看看。例如，一些规模更大、声誉更高的医院能够负担得起最新和最先进的技术，比如先进的核磁共振成像机——通常比附近的医院早几年。实际上，学术医院经常与医疗器械公司合作，共同开发新技术。

最近，我需要做一次X光检查，去了一个我以前从未去过的设施。我只需要在平板电脑上登录，因为我的记录和医生的处方已经在系统中，这要归功于纽约大学的大型医疗网络。他们甚至拍了我的数码手印和我的照片，让我在未来认出我（这确实感觉有点像小弟伊什，但我也觉得我生活在未来）。这是一个省时，一个较少的麻烦处理，当去医生已经是一个麻烦。第二天我就可以登录医疗中心的网站，读医生的留言。

现代医疗技术和工具并不一定意味着更好的护理，所以你的首要任务是找到一个你信任的、让你感到舒服的医生，他对你的需求敏感，倾听你的意见，给你治疗，实际上让你感觉更好。但是，你的搜索更进一步，并确定什么是最先进的为您的特殊健康需要。你可能会找到一位很棒的医生，他的行医生涯也不会停留在1899年。

安吉丽卡·阿尔佐纳摄。