利用工作时间来处理烦人的任务
处理经常性的任务通常只是建立一个习惯的问题。但是那些一次性的小任务又如何呢？这些任务并不紧急，但仍然坐在你的待办事项清单上等待机会去完成？试着用“电源时间”
今天心理学的格雷琴·鲁宾不喜欢那些唠叨不休的一次性任务，因为更重要的任务总是随之而来。你知道的，比如捐出那盒书或者测试抽屉里的电池。他们不是超级重要，但你仍然想把他们完成。她建议每周指定一个“工作时间”，在那里你什么也不做，只处理那些任务。你养成的习惯是确保你的工作时间发生，而不是任何特定的任务。
我处理烦人任务的新习惯：今天的工作时间心理学
Earls37a摄。
- 发表于 2021-05-21 20:23
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- 分类：互联网
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