打扫房子是一项必要的家务，但让我们面对现实吧，我们中的一些人可能不介意，但没有人真正喜欢它。尽管如此，像许多家务一样，它通常在我们的头脑中比我们开始做的时候更大。以下是一些简化流程的方法，确保在需要时手头有工具，并且永远不知道下一步该怎么做。

我们给你介绍了一些技巧，让你把所有的家务活都放在自动驾驶仪上，虽然其中许多技巧仍然适用，但当涉及到房屋清洁时，你不能只是自动完成清洁需要完成的工作，除非你花钱请人帮你做，否则你就是必须要做的人。不过，还是有一些方法可以优化整个过程。我们来看看。

把你的家庭清洁安排在时间表上

这看起来很基本，但很重要。要做的第一件事是把你的定期清洁安排在时间表上。这有两大好处：第一，它可以确保所有需要清洁的东西都得到清洁。第二，它确保你永远不会处理太多，在同一时间和不知所措。把你的清洁日程表分解成具体的任务，比如“擦台面”或“清洁微波炉”，而不是仅仅“清洁厨房”。通过给自己具体的任务和责任，你永远不会站在厨房或浴室前，叹息一声，想知道你要从哪里开始。

如何制定你的时间表取决于你自己。我们建议和你家里的其他人共享谷歌日历，这样每个人都可以在同一个页面上。在你最喜欢的待办事项列表管理器中，或者在为小组构建的协作应用程序中，共享待办事项列表也可以确保每个人都完成了他们的共享，所有事情都完成了。如果这些高科技的废话对你的家庭来说太多了，就在墙上贴一个日历，在上面加上一个记号笔。

在短时间内清理，所以这不是一个巨大的承诺

你可能已经听说了所有关于如何在一天几分钟内按时打扫房间的事情。这些方法的灵感来自于像“飞女”这样的人和她详细的快速清洁方法，它们将清洁你家的繁重任务分解成你可以在短时间内完成的小任务。如果你很难确定你的清洁任务是容易处理上述，这些方法将帮助很多，但更重要的是，他们教你清洁在短期内，快速爆发。大扫除让工作不那么令人生畏，并帮助你学会边走边打扫（边做饭边打扫是我的一个秘密窍门，让厨房总是闪闪发光）。它也使整理成为一个简单的习惯，你可以拿起并融入你的日常生活。

使用定时器和技术来完成你的清洁任务

像Pomodoro技术这样的生产力方法可以帮助你集中精力工作，但是它们也可以帮助你清洁。设定一个你想清洁的时间，比如说25分钟。然后集中精力打扫，直到计时器响。给自己五分钟的休息时间，然后再做一次。在四次这样的工作之后，给自己一个更长的休息时间，或者干脆停止清洁。它有助于那些短暂的爆发加起来，如果你做的每一个会议不同的东西，你会惊讶地发现你的很多清洁工作很快就完成了。

如果你喜欢音乐伴奏的清洁，可以考虑使用定时播放列表和你最喜欢的音乐来表示你什么时候应该开始清洁，什么时候应该停止，休息一下，或者继续下一个任务。不管你怎么做，当音乐响起，当你知道终点线即将到来时，一切都会变得更加有趣。

让清洁用品自动交付您的清洁时间表

手头没有工具来做你需要做的工作会让你失去兴趣。当你经常购物的时候，不要试着记得去杂货店拿清洁湿巾或醋和小苏打，而是在你履行清洁职责的同时，按照固定的时间表购买它们。亚马逊的Subscribe and Save将每月（或更长时间，视情况而定）为您提供所需的一切，如果与您的清洁日历相匹配，这将是完美的。如果你在一个月初做厨房，然后在下个月初做浴室，设置你的订阅匹配。或者，如果你知道你每个月都要用湿巾，但是每六个月要用一次木抛光剂，那就把你的清洁用品安排在这个时间表上。它不仅能提醒你每个月都要做些什么，而且你总是有需要整理的东西。

如果你想让它更上一层楼，可以看看ePantry，这是一个专门为清洁产品提供的订阅服务。他们会问你关于家里的问题，根据你的习惯建议一个清洁方案，然后按照你的时间表给你送去你喜欢的清洁产品。当你需要工具的时候，你得到了拥有它们的好处，你也得到了其他人为你制定清洁时间表的好处，这样你就不必这么做了。

做完就停下来，别过火

最后，这是我的罪过，当你开始打扫的时候，不要让自己忘乎所以。一旦你开始工作，你就可以很容易地坚持下去，但是当你的计时器响的时候，当你完成了你说要做的任务的时候，停下来是很重要的。不要太过火，因为你取得了很好的进展，你必须清理所有的东西。投入太多的精力实际上会耗尽你有限的意志力储备，会让你在下一件事情上感到压力和疲惫，或者下一次你需要做一些清洁。

有些人会有相反的问题，并且很快就会分心，以至于他们永远不会完成一件他们开始做的事情。那也没关系，原谅你自己，以后再来吧。重要的是，你要做的清洁工作，并努力使它成为一个正常的事情。下一次，把任务分解得更细，这样你就可以在更长的时间内取得更大的成功，并从中走出来。这样所有的东西都会被清理干净，你不会觉得很糟糕。幸运的话，这些技巧会有所帮助。不管你做什么，尽量让它有趣。

照片由马丁·塔肯斯、蒂姆·里根、姆佩伊索托、泽普凡曼和斯图尔特·希思拍摄。