有氧代谢与无氧代谢
细胞代谢是将碳水化合物、脂肪和蛋白质转化为细胞所需能量的过程。在细胞代谢过程中，能量储存在三磷酸腺苷分子（ATP）的高能磷酸键中，作为细胞的能量货币。根据ATP产生过程中的需氧量，细胞内有两种主要的代谢类型：有氧和无氧。在三种基本代谢途径中，只有糖酵解被认为是无氧代谢，而其余的包括柠檬酸循环（Krebs循环）和电子传递链被认为是有氧代谢。
有氧代谢
有氧代谢发生在氧气存在的时候。它发生在细胞的线粒体中，负责提供人体90%的能量需求。在有氧代谢过程中，包括碳水化合物、脂肪和蛋白质在内的所有基本底物被分解，与分子氧结合产生能量，同时释放二氧化碳和水作为最终产物。一般来说，氧化代谢在24小时内产生近150至300毫升的水。有两种途径参与有氧代谢：柠檬酸循环（发生在线粒体基质中）和电子传递链（发生在线粒体内膜的电子传递系统中）。
无氧代谢
无氧代谢不需要氧气来产生ATP。它发生在糖酵解过程中，即能量从葡萄糖中释放出来的过程。与有氧代谢相比，无氧代谢效率低，产生的ATP数量少。糖酵解发生在细胞质中，不需要任何细胞器。因此，它是生物体缺乏原核生物等线粒体的重要过程。有氧代谢的最终产物是乳酸，对人体可能相对有害。
有氧代谢与无氧代谢
•有氧代谢需要氧气，而无氧代谢则不需要。
•无氧代谢不能无限期地持续下去。相反，只有在理论条件下，有氧代谢才能永远持续下去。
•碳水化合物、脂肪和蛋白质被用作有氧代谢的来源，而只有碳水化合物参与无氧代谢。
•有氧代谢涉及低强度到中等强度的活动，而无氧代谢仅涉及高强度活动。
•无氧代谢发生在细胞胞浆中，而有氧代谢发生在线粒体中。
•如果相同数量的相同基质，有氧代谢比无氧代谢产生更多的能量。
•糖酵解是一种厌氧代谢途径，而柠檬酸循环和电子传递链是有氧代谢途径。
•有氧代谢对能量供应的贡献更大（约90%），而无氧代谢贡献较少。
•无氧代谢的最终产物是乳酸，而有氧代谢的最终产物是二氧化碳和水。
