主要差异屈曲(main difference flexion) vs. 延伸(extension)

动物身体的关节和肌肉参与运动。肌肉的伸直和收缩完成了关节的运动。屈曲和伸展是用来描述角运动的两个解剖学术语。运动方向或两个骨骼之间角度的变化决定了运动的类型，即屈曲或伸展。屈曲和伸展的主要区别在于，屈曲是将两块骨头连接在一起的动作，减少了骨头之间的角度，而伸展是增加了两块骨头之间的角度的动作。

覆盖的关键领域

1.什么是屈曲-定义，角度，示例2.什么是伸展-定义，角度，示例3.屈曲和伸展之间的相似之处是什么-共同特征概述4.屈曲和伸展之间的区别是什么-主要区别的比较

关键词：角运动，背伸，屈曲，过度伸展，过度屈曲，侧向屈曲，足底屈曲

什么是屈曲(flexion)？

屈曲是指减少两个身体部位之间角度的运动。屈曲的相反运动是伸展。肘关节屈曲，减少尺骨和肱骨之间的角度，是屈曲的一般例子。背屈、跖屈和侧屈是屈曲中的特殊运动。背屈是向后弯曲。手或脚的弯曲是背屈的例子。足底屈曲是指手或脚向前弯曲。足背屈和足底屈曲如图1所示。

Figure 1: Dorsiflexion and Plantar Flexion

侧屈是向一侧弯曲。颈部向左侧或右侧弯曲是侧向弯曲的一个例子。

什么是延伸(extension)？

延伸是指矫直的过程，它增加了两个身体部位之间的角度。站立时膝盖伸展。大多数伸展导致向后运动。例如，肩膀或臀部的伸展使手臂或腿向后移动。肩部、膝盖和颈部的弯曲和伸展如图2所示。

Figure 2: Flexion and Extension of Shoulder, Knee, and Neck

这种异常的伸展运动称为超伸展。过度伸展会增加关节韧带的应力，造成损伤。

屈伸的相似性

• 屈曲和伸展是身体的两种解剖运动。
• 关节同时参与屈曲和伸展。
• 弯曲和伸展都是根据两块骨头之间的角度来定义的。
• 屈曲和伸展都发生在矢状面。
• 屈曲和伸展都可以向前或向后发生。
• 过度屈曲和过度伸展都可能导致损伤。

屈曲(flexion)和延伸(extension)的区别

定义

屈曲：屈曲是指减少两个身体部位之间角度的运动。

延伸：延伸是指拉直的过程，增加两个身体部位之间的角度。

两块骨头之间的夹角

屈曲：在屈曲过程中，两个连接之间的角度减小。

伸展：伸展过程中两个关节之间的角度增加。

行动

弯曲：弯曲导致骨头弯曲，使两块骨头结合在一起。

伸展：伸展导致骨骼变直，使两块骨骼分开。

示例

屈曲：二头肌向上卷曲和膝盖弯曲是屈曲的例子。

伸展：二头肌向下卷曲和站立就是伸展的例子。

异常运动

屈曲：屈曲的异常运动是过度屈曲。

伸展：伸展的异常运动是过度伸展。

结论

屈曲和伸展是身体的两种角力矩，其中关节和肌肉都参与运动。弯曲是弯曲，它减少身体两个解剖部位之间的角度。伸展与屈曲相反，两个解剖部位之间的角度增加。屈伸之间的主要区别在于在每种运动中身体解剖部位之间的角度变化。

引用

1.“屈曲（关节运动）。”屈曲：肌肉动作：关节运动，此处提供。2.“身体运动的类型”身体运动的类型|解剖学和生理学I，可在这里找到。 2.“身体运动类型”身体运动类型|解剖学和生理学I，