世界上每个人的行为都不一样，因为每个人的方式都不一样。一个人的行为起着重要的作用，因为行为可以随着各种因素的变化而改变。

行为主义研究是心理学的一个分支，研究的是一个人的思想和行为。另一方面，认知心理学研究心理学，这也是心理学系的另一个分支。

行为主义(behaviouri**) vs. 认知心理学(cognitive psychology)

行为主义和认知心理学的区别在于行为主义关注的是个体行为的研究，而认知心理学则理解一个人的决策概念。

理解这两个术语之间的区别很简单，因为名称本身就暗示了它的一切。行为主义将处理一个人在不同情况下的行为，而认知心理学只意味着理解一个人记忆的概念。你必须注意，这两个术语只在人类的情况下才被观察到，因为动物的心理并没有在这种行为下得到解释。

行为主义与认知心理学对照表

什么是行为主义(behaviouri**)？

行为主义意味着研究人类的行为。要记住，在这个理论下，动物是不被考虑的。行为主义是一种理解人类行为的系统方法，假设行为是一种反射。

当与环境发生相互作用时，就会发生一种行为，因此许多行为学家认为，个人对环境**的反应也会影响我们的行为。行为主义是心理学的一个分支。

著名的行为学家或心理学家伊万·帕洛夫提出了两种行为条件的方法：经典条件作用和操作条件作用。好吧，在经典条件作用中，一个人通过反复的练习，被条件作用于以某种方式行动。

另一方面，操作性条件作用在某种程度上是基于对理想行为的奖励，而在某种程度上是基于对需要抑制的行为的惩罚。让我们举个例子，一个学生上学只是因为他学得好会得到奖励，如果他学得不好就会受到惩罚。

现在，你可能想知道为什么行为主义的研究很重要。这是因为行为主义理论在应用心理学领域做出了很大贡献，因此这一理论在戒毒和戒酒中心对吸毒和酗酒的人非常有用。

行为主义只认为外部环境可以改变一个人的行为。上面的例子是理解行为主义理论的完美例子。这个理论的主要目的是预测和控制行为。

什么是认知心理学(cognitive psychology)？

另一方面，认知心理学是研究心理过程的心理学研究领域。认知心理学是心理学领域的一部分，也是心理学的另一个分支。认知心理学并不研究个体的行为，因为个体的心理过程、记忆、逻辑思维、积极的和消极的思维都是建立在这个基础上的。

简单地说，所有进入你大脑的东西都属于这一类。让我们以上面同样的例子来理解认知心理学。在行为主义理论中，我们举了一个例子，如果学生仅仅因为害怕被老师惩罚而不学习，他的行为就会改变。

在认知心理学中，学生学习和学习的唯一原因是他/她有动机的思想和内在的思维过程，帮助他们获得更多的知识和做得更好。

认知心理学也为心理学领域做出了贡献，因为这项研究有助于治疗抑郁症、**念头、焦虑症和其他精神问题。好吧，认知心理学家会帮助一个抑郁的人让他明白他的问题是什么，并帮助抑郁的人改善他们的思维。

行为主义与认知心理学的主要区别

1. 行为主义研究人的行为随外部环境的变化而变化，而认知心理学研究人的心理过程。
2. 认知心理学接受自我分析，而行为主义理论不接受自我分析。
3. 行为主义理论的贡献者是J.B.Watson和B.F.Skinner，认知心理学的贡献者是Jean-Paget。
4. 行为主义理论是以**和反应为基础的，而认知心理学是以心理加工为基础的。
5. 这两种理论都很有帮助，因为它们都是帮助人类所必需的。

结论

这两种理论都是非常重要的，对心理学有着重要的贡献。治疗师需要同时研究这两个问题，这样才能帮助那些有精神压力或患有抑郁症的人。

参考文献

1. https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/BF00052382.pdf
2. https://psycnet.apa.org/record/1993-99016-000
3. https://books.google.com/books?hl=en&lr=语言（&U）；id=5Hv8AgAAQBAJ&amp；oi=fnd&amp；pg=PP1和；dq=行为主义+和+认知+心理学；ots=b6iMzRqMdQ&amp；sig=qBF9-9GILs3YhaVDqwO-f6zCSuQ型