很多人肯定错过了去健身房的机会。这导致所有健身房建立应用程序，这将有助于人们谁健身房在家锻炼与正确的训练几乎通过应用程序给出。两个这样的应用是Zwift和Peloton。

茨威夫特(zwift) vs. 佩洛顿(peloton)

Zwift和Peloton的区别在于，Zwift是一款专为想练习室内自行车并掌握这门艺术的人设计的应用程序，而Peloton则是一款专为各类健身爱好者提供训练的应用程序。

Zwift是一款应用程序，用于训练想要在室内练习艺术的自行车运动员。Zwift应用程序根本没有连接到任何类型的硬件。一个人需要他们的自行车和他们的教练。这是一个人通常在家里训练时所需要的。这个应用程序是通过把自行车和教练的地方，然后一个人应该启动应用程序。

Peloton是一款应用程序，也是一款运动自行车。这个应用程序有视频流与专家教练和健身房教练教如何从基本水平的指导工作，以执行层面的锻炼。此应用程序中提供的课程是预先录制的或实时的课程。

zwift与peloton对比表

什么是茨威夫特(zwift)？

Zwift是一款应用程序，用于训练想要在室内练习艺术的自行车运动员。Zwift应用程序根本没有连接到任何类型的硬件。一个人需要他们的自行车和他们的教练。这是一个人通常在家里训练时所需要的。这个应用程序是通过把自行车和教练的地方，然后一个人应该启动应用程序。

Zwift没有直播视频的功能。这个应用程序的目的是给用户室内自行车的感觉，像户外骑行。在屏幕上，会出现许多卡通人物骑着自行车和你一起赛车。每个卡通人物都是在另一边使用此应用程序的人。对他们来说，我们也会以卡通形象出现。

这是我们的选择，如果我们想跟上速度，与其他卡通人物竞争或驾驶自己看着别人走过。Zwift应用程序提供了许多城市和地点供用户骑车。一个人也可以组成或加入一个小组，一起做同样的自行车运动，甚至和他们聊天。

什么是佩洛顿(peloton)？

Peloton是一款应用程序，也是一款运动自行车。这个应用程序有视频流与专家教练和健身房教练教如何从基本水平的指导工作，以执行层面的锻炼。此应用程序中提供的课程是预先录制的或实时的课程。

peloton应用程序还为跑步机训练以及自行车和其他健身相关运动提供了类似的功能。如果一个人精通当地健身房的旋转课程，那么遵循peloton应用程序的模式对他或她来说会很顺利。他或她会非常清楚这个应用程序是如何工作的。

这个应用程序的工作方式是，一个人必须先从健身房购买一辆旋转自行车，并与各种各样的教练进行互动，他们将指导如何在家中进行广播式的练习。这个应用程序的好处是，它配备了所有的室内自行车开始所需的设备。

zwift和peloton的主要区别

1. Zwift是为那些想在室内骑车的人设计的，而另一方面，peloton则是为那些想进行各种健身运动的人设计的。
2. Zwift应用程序没有任何包含讲师和培训师的视频流，另一方面，peloton应用程序有专家讲师和培训师的实时以及预先录制的流视频。
3. 使用Zwift应用程序感觉就像是一个人在玩电子游戏，而另一方面，使用peloton应用程序感觉就像是一个人在户外骑自行车。
4. Zwift应用程序有一个只包含自行车和跑步的功能，另一方面，peloton应用程序有瑜伽、自行车、有氧运动等各种功能。
5. Zwift应用程序中的结构化训练课程通常较短，另一方面，peloton应用程序中的训练课程为期6到18个月。

结论

每个人都应该知道，随着科技的发展，几乎所有的东西都可以在家里视觉化。一个人应该利用这个时代，努力改善自己。

Zwift和Peloton就是这样的两个应用程序，它们提供了一个人保持健康和健康生活方式所需的足够的训练课程。与Zwift相比，peloton的覆盖范围更广。尽管如此，这两款应用程序的目的都是提供良好的、无压力的锻炼，这将有利于他们的生活方式。

参考文献

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7187829/
2. https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3682608