电脑和游戏玻璃的诞生是为了对抗这些不利影响。电脑和游戏眼镜之间的比较意味着我们必须评估每种设计如何有效地保护你免受蓝光的干扰。它们都有相同的驱动机构。一切都在镜头里。即使是有色镜片也不需要。在镜头中，它阻挡了波长，先进的技术。

镜头的技术是如此的复杂，以至于镜头在电脑和游戏眼镜中可能还有一个小帐篷，并且挡住了足够的蓝色灯塔镜头，这些镜头的着色方式使得来自设备的高范围蓝光被阻挡。

游戏眼镜(gaming glasses) vs. 蓝光眼镜(blue light glasses)

游戏眼镜和蓝光眼镜的区别在于，游戏眼镜有一个透明的镜片，白天在电脑上用来对抗数码眼的压力。橙色或红色镜片的目的是支持睡眠，偏头痛，夜间压力在蓝光眼镜。这是相当微妙的，但当你意识到这一点，它变得非常明显，并确保你戴正确的眼镜。

游戏眼镜是一种应该整天戴在电脑屏幕上的表演。电脑镜头采用透明镜头，在大多数情况下可在处方，非处方，阅读长度。你不必使用视力有问题的电脑眼镜，因为它们可以用来防止蓝光的危害。

蓝光镜头通常被误解为电脑镜头。蓝光玻璃可以帮助你入睡，最好在睡前2到3小时佩戴。蓝光眼镜必须被100%的蓝光和绿光阻挡在400纳米和550纳米之间，以配合临床发现，帮助睡眠。

游戏眼镜与蓝光眼镜对比表

什么是游戏眼镜(gaming glasses)？

游戏眼镜是一种应该整天戴在电脑屏幕上的表演。电脑眼镜一整天都是透明的。你不能阻挡100%的蓝光（要做到这一点，它们必须是红色的）。相反，它们应该对整个蓝光光谱提供至少50%的保护(32-287牛米）。

在白天，自然数量的游戏眼镜是很好的，因为只有太多的蓝光必须从数字设备中过滤掉。我们的蓝光屏幕时间电脑眼镜过滤整个蓝光范围的50%(400纳米-495纳米）。这意味着你的眼睛受到保护，免受最高波长的伤害。

像屏幕玻璃这样的游戏眼镜正是它们所读的东西，保护你的眼睛免受数码设备和电脑屏幕的伤害。然而，他们依赖于**商的有效性。主要目的是减少电脑屏幕眼镜中的数码眼疲劳。数字眼疲劳（有时被称为计算机视觉综合征）是一个长期的眼睛和视觉为基础的问题。

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什么是蓝光眼镜(blue light glasses)？

蓝光镜头通常被误解为电脑镜头。蓝光玻璃可以帮助你入睡，最好在睡前2到3小时佩戴。蓝光的两种类型是白天使用或晚上或晚上使用的有色眼镜。夜间的蓝光玻璃有橙色或腐烂的颜色，完全阻挡蓝光，在日落后使用。

日落后，人们不打算以任何方式暴露在蓝光下。即使是最少的暴露也会**我们眼睛里的视网膜细胞，阻止褪黑素的合成。褪黑素是一种激素，它能促进一个安静的深睡眠。日落后，持续暴露在蓝光下会扰乱睡眠-觉醒周期，使睡眠长期出现问题。

这意味着它们必须是100%深琥珀色、橙色或红色。透明镜片，有时称为电脑镜片，不会阻挡蓝光。蓝光阻挡蓝光和绿光，干扰褪黑素的生成，影响我们的睡眠、睡眠和质量。有色镜片是对自然环境的模仿，通过阻挡人造蓝光，控制睡眠和睡眠的规律循环，从而增强健康的眼睛和睡眠。

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游戏眼镜和蓝光眼镜的主要区别

1. 游戏眼镜的颜色透明透明，而蓝光眼镜的颜色是红色和橙色。
2. 游戏眼镜是未注册，规定，并阅读放大，而蓝光眼镜是监督非处方，招聘和阅读。
3. 游戏眼镜的光在400纳米到495纳米之间，占蓝光的5-30%，而蓝光眼镜的光在400纳米到550纳米之间，占蓝光和绿光的100%。
4. 游戏眼镜是用来帮助数字外观，而不是用来帮助睡眠更好
5. 游戏眼镜是用来保护眼睛免受来自游戏屏幕的光线的伤害，而蓝光眼镜则是在睡前佩戴的，因为它能**我们眼睛中的视网膜细胞。

结论

“游戏眼镜”是任何用于显示器和数字设备的玻璃的同义词。它们可以有反照明、放大、色调等等。如果你买电脑镜头，它是一个要求有一个蓝光过滤器在你的镜头。蓝光阻挡玻璃（也称为蓝色切割玻璃）只有在保护自身免受整个蓝光光谱的影响时才有效。

白天的蓝光眼镜是透明的，可以防止电脑屏幕。所以游戏眼镜可以命名。蓝光玻璃阻挡夜间是有色的，阻挡100%的蓝光和100%的绿光，促进睡眠。无论您是在笔记本电脑上工作还是在高级游戏会话期间使用数字屏幕，镜头都可能是无色的。

一些色调，如琥珀黄，增强对比度，是完美的一些游戏，如果你不介意颜色失真。但是，无论是否着色，由于电子设备或数字设备的高光谱被阻挡，感知到的阳光受到干扰的情况都会得到解决。

参考文献

1. http://rua.ua.es/dspace/handle/10045/113667
2. https://pilotfeasibilitystudies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40814-018-0360-y