关键区别：“萨尔萨”是一种风格化的古巴节奏舞蹈，包含摇滚和灵魂音乐的元素。它起源于20世纪20年代初。另一方面，“Jive”是一种交谊舞，由非裔美国人在20世纪30年代早期在美国发展起来。

今天的一代在各个领域都很先进；不是关于新技术，就是任何社会或文化活动。学习并成为这方面的专家并不是他们唯一的目标。他们想探索更多，想学习一项基本的活动，那就是“舞蹈”。萨尔萨舞和摇摆舞是当今这一代人渴望学习的两种舞蹈形式。

“萨尔萨舞”是一种风格化的古巴节奏舞，融合了摇滚和灵魂音乐的元素。莎莎舞的风格包括腰部以上的显著动作，肩膀上下的动作和胸部的移动。萨尔萨舞有六个步骤的模式，在八个音乐计数跳舞。舞蹈动作多，动作要端正，动作要灵活。手臂在Salsa中起着最重要的作用；当它允许或发出信号给跟随者在一个打开或关闭的位置移动。莎莎舞可以作为搭档表演，也可以单独表演。

萨尔萨舞通常是一种舞伴舞，本质上是一种非常轻浮的舞蹈。萨尔萨舞更多的是一种国际舞蹈，它是在大都市和世界各地看到的。在夜总会、餐馆、赌场或酒吧里跳舞更为常见。当身体的重量从一只脚转移到另一只脚时，基本的步法需要大量的快速过渡。任何伙伴工作的基础都是向前和向后运动。合作伙伴在表演时需要非常警觉。在表演萨尔萨舞之前，你需要掌握它。他们需要学习基本的步骤，了解每一项技术。

萨尔萨舞可以在一个封闭的舞蹈姿势或手拉手跳舞。

根据wikihow.com，莎莎舞者可以通过不同的步骤掌握姿势：

1.在封闭式舞蹈姿势中，领队将舞伴的右手放在左手上，右手放在舞伴的左肩胛骨上。搭档应该左手放在他的右肩上，胳膊放在他的肩上。

2.在手拉手的姿势中，领队的手掌朝上，搭档的手掌朝下握住他的手。这使得行动更加自由。

3.有良好的姿势。跳舞时，你应该保持脊柱挺直，肩膀向后。

4.总是抬头看。把你的手举起来或倾斜着看你的伴侣。不要看你或你伴侣的脚。

5.移动臀部。莎莎舞的大部分动作都来自臀部，所以你要保持臀部放松。别害怕摇摆你的臀部。

6.双臂弯曲，与肘部成90度角。在这种姿势下，你的手最容易接触到你的伴侣。

另一方面，摇摆舞是一种快速而充满活力的拉丁舞。出现的声音是摇滚乐和有非常复杂的方法来做这种形式的舞蹈。这种舞蹈的基本脚型是“6”计数。当你移动你的脚时，记住你头脑中的模式是很有帮助的。基本动作有6个计数，节拍听起来像：1-2-3-a-4，5-a-6。计数1和2被称为“岩步”，计数3和4是左边的三步，被称为“裂缝”，计数5和6是三步，或右边的“裂缝”。

根据wikihow.com，摇摆舞者应该遵循以下步骤：

1.面对你的搭档。让男人握住女人的右手，松松地握着。男人将通过移动他的左脚开始跳舞，女人将跟着移动。

2.用左脚向后踏，这是岩步的第一步。右脚保持在原地，重心移回右脚，开始第二步的岩石步。

3.用你的左脚站到一边数到3，或是第一个数。

4.将右脚移到左脚，缩小间隙，踏出“a”步。

5.第四步，左脚再次向一侧迈步，右脚保持原位。

6.在第5步中，将重心移到右脚，开始向右移动。

7.左脚向右方跨步，即“a”步

8.右脚侧跨到右边，进行摇摆数第6步。

在这两者中，服装扮演着非常重要的角色。它应该是像尼龙一样的丝质材料。在这类舞蹈中，很多时候都会发生这样的事情，为了避免这种情况，人们应该注意自己的衣着。

虽然萨尔萨舞和摇摆舞是拉丁舞的一种形式，但它们有不同的舞蹈模式、技巧和方式。萨尔萨舞是一种快速而灵活的舞蹈方式；摇摆舞和摇摆舞最直接相关。它包含跳跃的节奏和轻松的旋律。