有消息说布兰妮·斯皮尔斯的保管团队拒绝让她取下宫内节育器，一些人指出，只要抓住绳子拉一下，就有可能取下自己的宫内节育器。如果这听起来像是一个诱人的选择，我们其余的人，你应该知道，医生说，这是最安全的程序在办公室内完成，如果可能的话。

宫内节育器，或宫内节育器，是一个T形的塑料或金属片，坐在你的子宫。它起到避孕的作用，让你的子宫宝宝在3到12年内自由活动（取决于你得到的是哪种类型），99%的效果。**可能是痛苦的，但移除通常是快速和无痛的。

取出过程很简单：宫内节育器上有与卫生棉条不同的细绳；即使宫内节育器在子宫内，绳子也会通过子宫颈垂下进入**。如果你把手指****足够深的地方，你就能感觉到它们，许多医生建议你每月检查一次，确保它们仍然在原位。当你取出一个宫内节育器时，你的提供者只是简单地拉动绳子，就像取出一个卫生棉条。宫内节育器应该马上出来。

通常都是这样。但如果没有呢？正如妇科医生Jen Gunter所写，你想去专业人士那里取宫内节育器，因为专业人士知道如何拔出宫内节育器，期待什么，如果事情不按计划进行，该怎么办：

取出一个简单的宫内节育器并不需要4年的医学院学习，然后再做4到5年的住院医师，但要确定什么时候可能不太对劲，并知道该怎么做。如果宫内节育器已经嵌入子宫壁或子宫颈，在拔出之前没有办法知道。我们拉得很轻，因为宫内节育器应该会弹出。如果有阻力，我们不知道是否有一个宫内节育器臂只是不想崩溃，或者宫内节育器是否嵌入子宫或宫颈。

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冈特让一位同事把她的**取了下来，发现**卡住了。”她说：“我是一名妇科医生，在我取出宫内节育器之前，我无法判断出它出了什么问题。

虽然医生们的共识是，专业的切除比DIY好，但他们不同意这种想法有多糟糕。冈特说，请不要试图把你的在家里；其他人，比如这篇Healthline文章中引用的那些人，似乎认为如果你消息灵通，谨慎行事，这并不太危险。

妇科医生Ashley Brant写道，“虽然在家里取出宫内节育器不太可能造成严重危害，但主要的风险是它根本不起作用。”宫内节育器最终可能一半进入，一半离开宫颈，这并不危险，但可能会非常不舒服。所以不管怎样，你都得去急诊室处理。

如果你想取下宫内节育器，但在预约时遇到困难，床头医生建议你四处寻找一个能比普通妇科医生更快完成这项工作的提供者(如果费用是个问题，那就去计划生育这样的诊所看看，那里提供的护理是按比例浮动的。）

除了更安全之外，专业的移除也会更快，而且你还可以和提供者谈谈下一步该怎么做，不管是准备一个新的宫内节育器，换个避孕方法，还是计划怀孕。