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如何享受独处的假期
...状病毒是我们没有计划的客人，绝对不想邀请到我们家。为什么今年不应该举行大型家庭聚会，为什么去家乡旅游不是一个好主意，有很多原因。是时候面对现实了：你可能要独自一人过节。在经历了漫长的夏季社会疏远之后，...
本周给自己时间的礼物
...职业教练布拉德•沃特斯（Brad Waters）写道，虽然你可能需要完成任务清单和实现目标，但你也需要给自己一份真正、纯粹的独处时间。我们能给予彼此和我们自己的最仁慈的礼物之一，就是自由时间。无拘无束，无拘无束，没...
如何让你黏糊糊的另一半给你一些独处的时间
...到内疚？对不起，女士们，这张已经有人了。我不知道他为什么这么长时间不工作，现在几乎不工作了，但除非有什么东西阻止他这么做（受伤、生病等），他可能应该多工作。不是因为他需要养家糊口那些旧的家庭模式都是胡...
探亲时如何独处
即使你不是一个通常需要很多“自我时间”的人，探亲也会让你不知所措。在一个拥挤的房子里，你需要一些具体的策略来独处一段时间，而不是因为疏远或对和家人在一起不感兴趣。自愿单独完成任务有些人很幸运，他们的亲...
只在独处时查看手机，改善人际关系
...马上回应，人们通常都会很理解你。显然，如果你的工作需要你随时待命，这可能不是真的。但是，如果你不需要一直连接到**，你可以考虑关掉它，多参与一些人际交往。你可能会惊讶于它的不同之处。可以改善你所有关系的...
艾萨克·阿西莫夫谈寻找新想法：拥抱你的独处时光
...中，阿西莫夫问人们是如何获得新想法的。他建议说，你需要有能力建立强有力的关系，而在你的领域做专家是不够的。你也应该愿意远离理性。如果这是一个真正的新想法，它就不符合大众理性的模式。但最重要的是，阿西莫...
如何更有效地利用独处时间（并真正享受独处时间）
...工作就完全交给你了。虽然有时令人望而生畏，但当你只需要取悦自己时，你可以尝试任何事情，如果你保持开放的心态，你不会发现自己做出很多决定。就我个人而言，当我没什么事可做的时候，我喜欢挑一个我没去过的地方...
独处(being alone)和孤独(being lonely)的区别
...间。独自一人应该使人保持一种平静的精神状态。这就是为什么人们常说当一个人生气的时候，他们通常应该独自一人来收集他们的想法和整理他们的感情。 然而，有些人认为孤独就是孤独。孤独是一种状态，这种状态产生于...
保留有意识的独处时间来改善思考（和友谊）
...独，不孤独意味着和别人在一起，”卡西奥波说有时候你需要自己充电。能够与他人建立联系的一部分是可以与他人联系，没有人能不间断地做到这一点。”你有多珍惜独处的时间？你去哪里，什么时候，得到真正的独处时间？...
什么是“我的时间”？("me time"?)
...人也能从他或她的“自我时间”中获益非常外向的人往往需要学会享受独处的乐趣，而大多数内向的人往往依靠独处的时间才能茁壮成长。最重要的是与你远离他人的人保持联系，享受做你自己和做你喜欢做的事。 ...
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