把花生酱粉放在所有东西里

不久前,主流的坚果酱选择仅限于一些熟悉品牌(或店内普通品牌)提供的光滑或大块的花生酱。今天,现实要疯狂得多。各种各样的坚果和种子现在可以很容易地以黄油的形式购买,这不仅让我们获得了更多的口味,而且对坚果过敏的人来说也是一个福音。...

不久前,主流的坚果酱选择仅限于一些熟悉品牌(或店内普通品牌)提供的光滑或大块的花生酱。今天,现实要疯狂得多。各种各样的坚果和种子现在可以很容易地以黄油的形式购买,这不仅让我们获得了更多的口味,而且对坚果过敏的人来说也是一个福音。

这个街区的一个新来的孩子是花生酱粉,它是把烤好的花生压榨直到大部分的油被去除,然后把它磨成细粉的结果。花生酱粉也被称为“PB2”(与PBfit并列,是主要品牌之一),它是三明治主食的低热量、低脂肪的一种。这似乎也有点像20世纪50年代出现的东西,当时我们都在研究保质期长的加工食品只要加水,搅拌,很快你就会有自己的美味,像花生酱一样的食物满足你所有的零食需求。”)

但假设你最终得到了一罐花生酱,却没有兴趣把它和水混合,用它来代替花生酱。然后呢?以下是一些使用该产品来**其他菜肴、酱汁和零食的方法。

花生酱粉怎么煮

当你认为花生酱粉是一种香料或调味品,而不是美味的替代品时,你会发现在烹饪和吃零食的时候有很多机会使用它。它不仅会给你的菜肴一种微妙的坚果味,而且在许多情况下,这种力量比花生酱本身更容易使用、测量和添加到食物中。以下是一些想法:

  • 沙拉酱:在自制的调味汁中加入一茶匙左右,摇匀,必要时再加入更多调味汁。
  • 酸奶:在酸奶上撒些花生酱粉,再加上一点蜂蜜(或者用燕麦片也一样。)
  • 鹰嘴豆泥:没有塔希尼了?在你的鹰嘴豆泥中加入大约一汤匙的粉末。
  • 酱汁:升级甜味和咸味酱汁与花生口味。慢慢加入粉末,继续品尝酱汁,直到达到你想要的坚果含量。
  • 冰沙:所有的味道和蛋白质,但不必把花生酱从勺子里哄出来放进搅拌机。
  • 汤:做蔬菜泥汤时,加入一汤匙左右的粉末搅拌。
  • 作为配料:撒在冰淇淋、布丁、爆米花、香蕉等上。

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如果还不清楚的话,花生酱粉仍然是由花生制成的,因此对花生过敏的人来说是不安全的。

  • 发表于 2021-07-16 00:33
  • 阅读 ( 48 )
  • 分类:生物

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