我很幸运也很感激能说“我爱我的工作！”面带微笑。不是每个人都能做到。事实上，在2014年，超过50%的在职美国人对工作不满意或对工作不满意。也许你就是其中之一。

一句俗语是，如果你做你喜欢的事，那就不是工作。我不认为这是真的——尽管做了我喜欢做的事，努力工作仍然是努力工作。不同的是你是否能在一天结束时微笑，而不是害怕明天再这样做。恐惧是你当前工作不适合的主要信号。

所以，如果你在工作中不开心，要知道你并不孤单！但是生命太短暂了，不能做你讨厌的事情（除非情有可原），所以这里有一些练习你可以做，以找到一个职业道路，将满足。

1使用**探索工具

有成千上万种不同的职业道路。你知道每一个吗？可能不会。这就是问题所在：你的**很可能来自于那些你根本不知道存在的职业。

在你知道外面有什么之前，你不能开始探索你的**，这就是为什么**探索工具是我们推荐的第一个练习。你可能知道这些是职业评估测试。

其中一些测试只需要10到15分钟，而另一些则需要一个小时。他们通常会在开始的时候提醒你时间上的承诺，但为了安全起见，在开始任何一项之前至少留出一个小时。

话虽如此，这里有一些不错的尝试：

1. 我的生活该怎么办？--这个“测试”非常简单，但信息量很大。它从一个随机的想法生成器（“你应该是一个鼓手”）开始，你可以点击OK！否则就不行！如果你拒绝，你会不断得到随机的想法。一旦你接受了，你就会得到关于职业的建议，如何从事职业，期望得到什么样的报酬，常见的挑战，等等。
2. MyPlan职业评估测试——MyPlan提供四种不同的博士设计的职业评估测试，但只有价值评估是免费的。如果你愿意，你可以花20美元解锁其他三个，但是价值评估足以找到符合你个人价值观和动机的职业。
3. O*NET Interest Profiler——顾名思义，兴趣档案器收集有关你个人兴趣的信息，然后推荐适合你的职业道路。这是一个60个问题的测验，每个答案都是1-5的答案，取决于你对某个兴趣的喜欢程度或不喜欢程度。很简单，很有见地。
4. 荷兰准则职业测试——荷兰准则职业选择理论，有时被称为RIASEC系统，提出所有职业都有六个抽象的类别：建立、思考、创造、帮助、说服和组织。这个80个问题的测验将告诉你哪些抽象类别最适合你。
5. Sokanu职业测试——Sokanu测试根据五个独立的因素匹配职业道路：兴趣、个性、工作环境、历史和目标以及竞争力。根据你对考试的反应，你会得到一份最适合你的职业清单。花30美元，你就可以得到一些高级报告，让你更清楚为什么某些职业对你更有利。

2整理职业清单

取决于你在上面使用的**探索工具，你可能只对该探索的职业有一个大致的概念。例如，也许你知道你更适合做“思考”或“技术”工作，但没有什么比这更具体的了。

现在是时候挽起袖子，开始筛选和探索个人职业了。

关于这一点，我向你们介绍劳动统计局的职业展望手册。这是你能找到的最深入和全面的职业相关信息来源。

从左边开始，在占领小组下面。对于以某种方式吸引您的每个组，右键单击并在新选项卡中打开。一旦你到了最后，打开了几个标签，浏览每个小组的职业列表。你会发现工作描述，入门级的教育要求，和中位数的薪酬细节。

或者你可以使用搜索引擎，它可以让你根据中位数的工资范围、入门级的教育要求、你需要多少事先培训、就业市场的规模以及就业市场的预期增长速度来搜索职业。

不管怎样，这都是一个很好的方式去研究和找到对你有吸引力的工作，但你从来都不知道。

如果你还不知道从哪里开始，可以考虑从今年薪水最高的技术职业开始。请注意，有很多技术工作不涉及编码！如果你想避免工作狂，那就去看看这些工作与生活平衡的高科技工作吧。

三。与他人交谈

与人交谈是把双刃剑。所以，用正确的方法来处理它。如果走错了路，你可能会走上比现在更糟糕的道路！

永远不要问：“你觉得我该怎么办？”

相反，要问：“你觉得你的职业怎么样？”

另外，问：“如果你能做别的事情，你会做什么？”

没有人比你自己更了解你，所以你周围的人不能告诉你该做什么——但他们可以提供很多关于他们当前职业的见解，你可以用这些见解来判断这个职业是否对你有利。

把它看作是一次非正式的面试。他们的目标是拉近你的距离，或者让你远离他们的职业生涯——只要记住这两者都是成功的。如果和会计交谈，你会意识到你太好了，太好了！如果和护士谈话让你有了第二种猜测，那也不错。你不想把钱和精力浪费在你可能讨厌的职业道路上，对吧？

事实是，很多表面上看起来很有魅力的工作都离它很远。这些面试是很重要的，这样你就知道你要进入什么行业，尤其是如果你正在寻找一份技术领域的工作。

如果你没有人面试怎么办？跳到LinkedIn，在那里你可以与各种职业的人建立联系。不是每个人都会给你时间，但有些人会！如果你以前从未使用过LinkedIn，请从以下提示开始。

4. "如果……，我该怎么办

假设你走了这么远还不知道该怎么办。或者也许你有几个不同的选择，你只是不能决定。我以前去过那里，这是帮助我进入下一步的练习。

想象一下你生活中的每件事都得到了照顾。你的债务还清了，你的经济状况很好，你的家庭很健康，你的孩子也已经长大了，可以独立生活了。如果有帮助的话，假设你已经退休一年了——把钱从等式中去掉，你周游了世界，你几乎没有什么责任。

你会做些什么来充实你的一天？既然你已经“完成”了生活中最艰难的部分，你下一步打算做什么？

对我来说，我知道我会继续写作。对你来说，也许你会用木工之类的技巧来打发时间。或者你会把所有的时间都花在一个创造性的爱好上，比如园艺或摄影。

不管是什么，总有办法赚钱的。当然，有些人会比其他人更难，但这只意味着你需要有点创意，才能找到钱的来源。

下面是一个有用的练习：抓取15张索引卡。在每张卡片上，写下一项即使没有报酬你也喜欢做的活动，或者一项你认为自己擅长的活动。完成后，将不同的卡片混合搭配。你会对在十字路口发现的东西感到惊讶。

例如，如果你喜欢“攀岩”和“电影**”，也许你可以创建一个成功的YouTube频道，将这些**运用到教学或娱乐视频中。或者“摄影”和“烹饪”呢？可能性是无穷的！

找到了吗？现在就去追！

不是每个人都能在这一刻辞去工作，开始追求自己的**——这很好。你可能需要一年或更长的时间来完成这个发现和探索的过程。只要你不躲在借口后面，你就会没事的。

准备好跳槽转行了吗？你可能会发现这些求职引擎很有用，以及这些无缝转换职业的工具。

这是一个可怕和令人兴奋的前景，但我向你保证这是值得的。没有人能通过深入自己的舒适区而找到满足感。祝你好运！

你工作不开心吗？你在寻找什么样的职业？需要帮助找到你自己的**去探索吗？在下面与我们分享你的奋斗！