通过重新定义你的边界，一步到位识别并清除有毒人员

有时有毒的人很容易被发现。它们会耗尽你的时间或资源，你知道你需要把它们去掉。其他人可能更难。如果你不确定某人是否对你不利，试着重新定义一个界限。...

有时有毒的人很容易被发现。它们会耗尽你的时间或资源，你知道你需要把它们去掉。其他人可能更难。如果你不确定某人是否对你不利，试着重新定义一个界限。

正如一个名为“男子气概的艺术”的博客所解释的那样，生活中那些支持我们或让人振奋的人通常倾向于尊重我们的界限。如果你需要改变一个界限，尊重或重视你的人可能会理解。但是，毒性影响可能会产生负面反应：

有毒的人无视你的界限。如果你总是告诉某人停止某种行为，而他们只会继续，那么这个人可能是有毒的。尊重他人的界限对于适应良好的成年人来说是很自然的。有毒的人会因违反它们而茁壮成长。

当然，如果你知道你生活中有人在产生有害影响，那么改变边界也是解决这个问题的一种方法。这使得这种策略加倍有用。要想弄清楚你什么时候在外面受了不好的影响，或者只是经历了一段艰难的时期并不总是那么容易。有意更改以前的边界既可以作为诊断工具，也可以作为解决方案。

如何让有毒的人远离你的生活|男子气概的艺术

道格拉斯·穆思摄。

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