依靠你外向的朋友的帮助来战胜社交焦虑

社交场合对内向者来说是一个挑战。一个方法打破你的壳或至少是更舒适地在那些艰难的社交场合是争取一个更外向的朋友的帮助。...

Image for article titled Beat Social Anxiety by Riding on Your Extrovert Friends' Coattails

社交场合对内向者来说是一个挑战。一个方法打破你的壳或至少是更舒适地在那些艰难的社交场合是争取一个更外向的朋友的帮助。

你知道他们是多么外向,他们在社交场合非常活跃。Stepcase Lifehack建议,带着你最外向、外向的朋友去参加那些通常会激起你社交焦虑的活动,这样你就可以轻松地结识新朋友。当你和你更健谈的朋友在一起时,你的羞怯或内向可能不会那么明显(或有这种感觉)。

想知道更多关于如何在派对上生存或作为内向者提高社交能力的技巧,请点击下面的链接。如果你对作为一个内向的人生活在一个外向的世界有什么建议,请在评论中与我们分享。阿诺登摄。

Image for article titled Beat Social Anxiety by Riding on Your Extrovert Friends' Coattails

7个史诗般的内向者策略(由内向者)点燃你的社交技能| Stepcase Lifehack


你可以在Twitter上关注或联系这篇文章的作者梅兰妮·皮诺拉。

  • 发表于 2021-07-24 01:44
  • 阅读 ( 121 )
  • 分类:互联网

你可能感兴趣的文章

与陌生人交谈和战胜社交焦虑的11个小贴士

... 如果你喜欢我,那么你可能会发现上面的视频很有帮助。在这本书中,舒适区破碎机的创始人蒂尔格罗斯(Till Gross)概述了一些技巧和窍门,你可以用它们来减轻与陌生人见面和交谈的压力。乍一看,他的建议包括: ...

  • 发布于 2021-03-15 23:25
  • 阅读 ( 197 )

作为一个内向的人如何在聚会或社交聚会中生存

在过去的几年里,我们听到了很多关于内向者和外向者之间的区别,包括在这个网站上。不管你是否相信这些区别是有意义的,肯定有一些人阅读了对内向者的描述,并深深地认同他们,使他们感到不那么孤独。但是仅仅把自己...

  • 发布于 2021-05-13 10:01
  • 阅读 ( 187 )

如何在你的决策中考虑你的个性

...向。在某种程度上,每个人都是两者兼而有之。你只需要依靠一种或另一种方式取决于情况。因此,在不同的环境中测试人格是非常重要的。例如,你可能认为自己是一个外向的人,因为你感到孤独,渴望与亲密的朋友在一起。...

  • 发布于 2021-05-19 18:57
  • 阅读 ( 118 )

通过忽视性高潮和专注于感觉来战胜表现焦虑

...到了一种克服卧室心理障碍的方法,这种方法实际上可以帮助任何人:停止关注**和***,只做感觉好的事情。不只是**觉好,还有其他的。和你的伴侣交换按摩,一起/在同一个房间里**,甚至做一些像拥抱这样简单的事情。这个...

  • 发布于 2021-05-21 21:02
  • 阅读 ( 169 )

内向者和外向者如何和平共处

...荣格第一次开始赋予人们他们的性格类型以来,内向型和外向型阵营之间就存在着分歧。不过,弥合这一差距是有可能的。以下是如何与不同的人格类型共存。世界上内向的人(像我一样)经常感受到与大量人交往的沉重压力,...

  • 发布于 2021-05-23 16:15
  • 阅读 ( 213 )

通过在头脑中塑造一个角色来克服社交焦虑

...环境中更舒服的一个方法是扮演一个我们在头脑中创造的外向性格的角色。格洛里亚格在博客《超越害羞和社交焦虑》中强调了丹尼尔·托什,他克服了自己的内向,成为了一名非常成功的喜剧演员。为了与观众保持联系,托什...

  • 发布于 2021-05-24 10:45
  • 阅读 ( 125 )

内向的(introvert)和性格外向的(extrovert)的区别

...的人喜欢和自己在一起。据说他或她社交能力较弱,主要依靠对方来开始对话。他们的注意力集中在内心,因此他们几乎没有朋友。他们发现在一些新的环境中很难适应,所以没有表现出太大的机动性。尽管他们对熟人敞开心扉...

  • 发布于 2021-07-08 15:17
  • 阅读 ( 590 )

内向(introversion)和社交焦虑(social anxiety)的区别

...症是一种可以影响任何人的疾病,不管他们是内向型还是外向型。然而,这种情况在内向者中更为常见。患有社交焦虑症的人害怕因为自己的言行而受到评判。这种恐惧使他们在别人面前说话时犹豫不决,唯恐他们说了一些社会...

  • 发布于 2021-07-12 20:54
  • 阅读 ( 221 )

“内向”和“外向”真的是指

...本好书?心理学家认为我们对这些问题的反应,如内向和外向的水平:与我们与他人互动的偏好有关的人格特质。下面,我们将讨论什么是内向和外向,以及它们如何影响我们的幸福。 五因素模型 几十年来,内向和外向一...

  • 发布于 2021-09-04 00:00
  • 阅读 ( 285 )

关于内向者的6个误区

...们需要更多的独处时间。内向者通过独处来“充电”,而外向者则相反。当内向者进行社交时,他们更喜欢更亲密的交谈,比如一对一的聊天,而不是拥挤的聚会。但这并不意味着他们不喜欢人!内向者只是不需要或渴望像外向...

  • 发布于 2022-03-01 10:42
  • 阅读 ( 117 )
v3svjy0x
v3svjy0x

0 篇文章

相关推荐