成功或失败，检查什么是错的，什么是对的
回顾过去的错误，找出哪里出了问题是很有诱惑力的（也是很有帮助的）。《今日心理学》的心理学家伊恩·纽比·克拉克（Ian Newby Clark）写道，我们不应该仅仅反思哪里出了问题，而应该把注意力集中在哪里出了问题上。
照片由地方光-飞行不物理。
纽比·克拉克认为，即使找出我们的错误是有意义的，但我们可以忽略观察事情是如何进行的。专注于这些项目会给人一种成就感和满足感，这两件事本身就不应该被低估。
[S] 有时候，只是有时候，事情会很顺利。当一切顺利的时候，我们当然是幸福的。而且，我们觉得有必要继续做下一件事。我们想把重点放在不起作用的地方，然后解决这个问题。
不过，我建议，反思什么是对的，和判断什么是错的一样重要。这是一个很好的问题，被美国社会心理学家称为反事实：事情怎么会有不同的结果呢？你怎么会失败呢？这么想有点奇怪。但很有成效。
下次出问题的时候要记住这一点，好吧，是的。
什么是对的[【今日心理学】
- 发表于 2021-07-27 07:22
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