自助书籍一毛钱一打，但不是所有的都值得你花时间。我们已经搜索了书架，找到了目前最受欢迎、评价最高、经常推荐的自我改进书籍。

无论你是想提高你的社交技能，找到生活的目标，还是平衡你的支票簿，你都可以通过以下书籍中的建议来学习如何做到这一切。

1.如何赢得朋友和影响他人

如果没有这本书，你不可能找到一份最好的自助书籍的清单。戴尔·卡内基早在1936年就写了这本书，但它在今天仍然像以前一样有价值。通过阅读如何赢得朋友和影响他人，你可以学到一些有用的策略，从而在生活的各个方面变得更讨人喜欢。

别担心，这不是为了创造一个假角色。它实际上是学习如何倾听他人，如何理解他们的愿望和需求，以及如何让他们感到被欣赏。不用说，如果你将这些经验内化，你会发现朋友、工作和销售都会变得容易得多。

2.思考并致富

尽管它的标题是“思考并致富”，但它不仅仅是为了赚一大笔钱，让史克鲁奇·麦克杜克嫉妒。尽管本书的一部分肯定是关于货币财富的，但作者拿破仑·希尔也希望你在思想上变得富有。

这是20世纪30年代的另一本自我完善的书，但它现在和当时一样重要。作者花了20年的时间研究他那个时代最成功的人——包括亨利·福特和亚历山大·格雷厄姆·贝尔——为这本书做研究。

你可以利用他的发现来实现你一生中最想要的东西，无论是银行存款余额还是精神状态。

3.人类对意义的探索

在第二次世界大战期间，维克多·弗兰克尔在包括奥斯威辛在内的四个不同的纳粹集中营中服刑三年。在经历了大屠杀之后，弗兰克尔写下了他从人类寻找意义的经历中学到的东西。

不用说，这本书描绘了一幅痛苦的画面，描绘了这些痛苦的营地的生活。但作为一名精神病医生和神经学家，Frankl利用这个机会向我们展示了找到生活的意义和目标是多么重要。

他举例说明他的囚犯同伴如何度过他们生命中最困难的岁月，以此证明他们对恢复能力的重要性。

4.积极思考的力量

诺曼·文森特·皮尔（Norman Vincent Peale）在1952年写了这本书，它仍然是世界上最好的自助书籍之一。核心信息很简单：如果你以积极的方式思考，你将开始看到积极的结果。那是因为你更有可能更努力，更伸展，更远大的梦想。

当然，要获得永久的乐观态度并不容易，但积极思考的力量会努力向你展示所有值得这样做的方式。思考你想要什么是一个强大的动力，让你朝着它前进。

如果你正在努力改变你的心态，坐在YouTube上观看一些励志视频。其中很多都是量身定做的，可以在你需要动力的时候激励你采取行动。

5.高效能人士的7个习惯

你可能听说过这本书。1989年出版的《高效能人士的7个习惯》是全球最受欢迎的个人发展书籍之一。斯蒂芬·科维（Stephen Covey）研究了过去200年的自助书籍，发现其中许多书籍关注的是外部的“人格伦理”，而不是内部的“人格伦理”

问题在于，良好的品格道德导致良好的人格道德，而不是相反。这本书向你展示了你需要内化的习惯，以最真实的方式变得有效和成功。这并不容易，但Covey包含了使这些变化发生的练习。

6.唤醒内心的巨人

托尼·罗宾斯（Tony Robbins）是一位非常受欢迎的自助大师，有很多关于这个主题的书。这可能是他最好的选择。唤醒内在的巨人探索自我控制的基本课程。你会感到被鼓励去发现你真正的目标并掌控你的生活。

罗宾斯非常重视始终如一的行动，他说重要的是你每天做什么，而不是你时不时做什么。通过遵循他的书中的建议，你可以唤醒你内心的巨人，并在你的生活中创造积极的变化——不管你想要什么样的变化。

7.现在的力量

虽然这张单子上的许多自我发展书籍都专注于为自己创造一个更好的未来，但“现在”的力量鼓励你将注意力回到现在。毕竟，你总会在那里找到自己。

埃克哈特·托尔认为，过多地生活在过去或未来会导致后悔、焦虑和其他负面情绪。通过学会拥抱现在，你可以减轻这种痛苦，提高你的情商，并对你周围的人产生更强的同情心。现在的力量向你展示了如何做到这一点。

如果拥抱现在听起来像是你感兴趣的事情，你也应该看看最好的冥想和放松应用程序。

八、四项协议

唐·米格尔·鲁伊斯（Don Miguel Ruiz）在他1997年的书中要求你与自己达成四项协议。通过坚持这些协议，鲁伊斯建议你可以开始真正的自我生活，减轻痛苦，过上更充实的生活。

第一个协议是你的话要无懈可击；让它有意义。第二是避免把事情看得太过个人化，承认人们说的话往往比你说的更能说明他们自己的性格。在第三个协议中，Ruiz要求您避免假设。第四个接受你不可能完美，但鼓励你永远做到最好。

富爸爸穷爸爸

如果你希望改善自己的财务状况，富爸爸穷爸爸是最好的自助书籍之一。罗伯特·清崎（Robert Kiyosaki）的书通过对比富爸爸和穷爸爸这两个角色来展示财务原则。本质上，他教你如何在消除负债的同时收集资产。

通过模仿富爸爸的例子，你可以学到改善自己财务状况的最佳做法。不要让它简单的语言愚弄你。这是一本极好的自助书，适合那些不善于理财的人。这位作家的估计净资产毕竟超过8000万美元，所以他的话一定有些道理。

最好的自助书籍是有声读物

所有最好的自助书籍都可以作为有声读物提供。这意味着，即使你不能坐下来看书，你也可以继续锻炼自己。确保你不要让自己分心，重要的是要将这些书中的教训内化，让它们对你的生活产生影响。

如果有声读物听起来更像你的东西——也许你喜欢在健身房或长途驾车时听——那么看看我们对最佳自我提升有声读物的建议。名单上有一些真正优秀的有声读物，我们在这里没有空间提及。

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