睡眠可以恢复活力。没有它，我们的头脑就不会那么敏锐，我们的反应也会变得迟钝。科学家们确信，鸟类、爬行动物和其他哺乳动物在休息期间会经历与我们类似的脑电波模式。但是昆虫呢？虫子睡觉吗？

对我们来说，判断昆虫是否像我们一样睡觉并不容易。首先，它们没有眼睑，所以你永远不会看到一只虫子闭上眼睛快速小睡。科学家们还没有找到一种研究昆虫大脑活动的方法，就像他们在其他动物身上所做的那样，来观察是否会出现典型的休息模式。

昆虫与睡眠的研究

科学家们研究了似乎处于休息状态的昆虫，并发现人类睡眠和昆虫休息之间有一些有趣的相似之处。

在一项对果蝇（果蝇）的研究中，研究人员对单个果蝇进行录像和观察，以确定它们是否睡觉。研究作者报告说，这些昆虫表现出类似睡眠状态的行为。在昼夜节律中的某个特定时间，果蝇会撤退到它们喜欢的打盹地点，并感到舒适。尽管科学家们注意到苍蝇在休息时有时会抽动它们的腿或喙，但这些昆虫会保持静止超过2.5小时。在这段休息期间，果蝇对感官刺激不易反应。换句话说，一旦果蝇打盹，研究人员就很难叫醒它们。

另一项研究发现，由于多巴胺信号的增加，通常白天活动的果蝇在夜间会变得活跃。研究人员注意到果蝇夜间行为的这种变化与痴呆症患者相似。在痴呆症患者中，多巴胺的增加会导致晚上的躁动行为，这种症状称为日落。

研究还表明，缺乏休息的昆虫和人类一样遭受痛苦。果蝇在超过正常活动期后保持清醒状态，当果蝇最终被允许休息时，它们会通过比平时更长时间的午睡来恢复失去的睡眠。在一个被长期剥夺睡眠的研究群体中，结果是惊人的：大约三分之一的果蝇死亡。

在一项对睡眠不足的蜜蜂的研究中，失眠的蜜蜂不能再进行有效的摇摆舞来与它们的蜂群同伴交流。

虫子怎么睡觉

因此，大多数人的答案是肯定的，昆虫确实睡觉。显然，昆虫有时休息，只有在强烈的刺激下才会被唤醒：白天的炎热、夜晚的黑暗，或者可能是捕食者的突然攻击。这种深度休息的状态被称为麻木，是臭虫表现出的最接近真实睡眠的行为。

迁徙的帝王白天飞来飞去，夜幕降临时聚集在一起参加大型蝴蝶睡梦派对。这些睡眠聚集物使个体蝴蝶在漫长的一天旅行中休息时免受捕食者的袭击。有些蜜蜂有特殊的睡眠习惯。蜜蜂科的某些成员只会用嘴抓住一种最喜欢的植物来过夜。

麻木还能帮助一些昆虫适应威胁生命的环境条件。新西兰的weta生活在高海拔地区，那里的夜间温度非常寒冷。为了抵御寒冷，weta只需在晚上睡觉，然后完全冻结。早上，它解冻并恢复活动。许多其他昆虫在受到威胁时似乎会打个盹儿——想想那些在你一碰它们就把自己滚成球的臭虫。

资料来源：

• 普渡大学昆虫学教授汤姆·特平说：“昆虫睡觉还是假装睡觉？”
• 昆虫睡觉吗？直接的毒品邮袋
• Hendricks等人，“果蝇的休息是一种类似睡眠的状态”，Neuron 25（1），2000年1月，第129-138页。
• Shaw等人，“黑腹果蝇睡眠和清醒的相关性”，《科学》287（5459），2000年3月10日，第1834-1837页。
• 果蝇和其他昆虫节律的遗传学和分子生物学。霍尔，2003年。
• 睡眠的奥秘：佩恩医学院，宾夕法尼亚大学2016年3月2日在线访问。
• 果蝇日落综合征症状可能是由于高多巴胺水平，Pine Nedine，宾夕法尼亚大学。2016年3月2日在线访问。
• Klein等人，“睡眠剥夺会影响蜜蜂摇摆舞信号的准确性”，美国国家科学院学报107（52），2010年12月28日。