日记是对事件、经历、想法和观察的个人记录。

“我们通过书信与不在场的人交谈，通过日记与自己交谈，”艾萨克·德·以色列人在《文学的好奇》（1793）一书中说。他说，这些“账本”保存了那些在记忆中磨损的东西，并且。从这个意义上讲，日记写作可以被视为一种对话或独白，也可以被视为一种自传。

许多著名的日记作家

尽管日记的读者通常只是作者本人，但有时也会出版日记（大多数情况下是在作者去世后）。著名的日记作家包括塞缪尔·佩皮斯（1633-1703）、多萝西·华兹华斯（1771-1855）、弗吉尼亚·伍尔夫（1882-1941）、安妮·弗兰克（1929-1945）和安娜·尼恩（1903-1977）。近年来，越来越多的人开始在网上写日记，通常是以博客或网络日志的形式。

日记有时用于进行研究，特别是在社会科学和医学领域。研究日记（也称为现场笔记）是研究过程本身的记录。受访者日记可由参与研究项目的个别受试者保存。

词源：来自拉丁语，“每日津贴，每日日记”

著名日记节选

弗吉尼亚·沃尔夫、西尔维亚·普拉斯和安妮·弗兰克等人的日记摘录有助于阐明这些事件的个人记录能传达什么。

弗吉尼亚·伍尔夫

• “1919年4月20日复活节星期日。只为我的眼睛写字的习惯是一种很好的习惯。它使韧带松弛。我希望我的日记是什么样的？一种松散而不邋遢的东西，它是如此富有弹性，它能包容我脑海中出现的任何严肃、轻微或美丽的东西。我希望它像一张很深的旧书桌，或是一张宽敞的桌子，里面扔着一大堆零碎的东西，没有仔细看。一两年后，我想回到这里，发现这些收藏品已经自我分类、提炼，并像这些沉积物一样神秘地结合成一个模子，透明到足以反映我们的生活之光，但却稳定、宁静地与一件艺术作品的超然合在一起。”（弗吉尼亚·伍尔夫，作家日记）。哈考特，1953）“我通过阅读[弗吉尼亚·伍尔夫的日记]获得勇气。我觉得自己和她很相似。吉尔伯特和苏珊·古巴在无人区。耶鲁大学出版社，1994年）

西尔维亚·普拉斯

• “1950年7月。我可能永远不会快乐，但今晚我很满足。只不过是一间空房子，一天在阳光下晒草莓，一杯清凉的甜牛奶，一小盘沐浴在奶油中的蓝莓，温暖而朦胧的疲惫。当一个人在一天结束时很累的时候，他必须睡觉，在第二天的黎明，有更多的草莓赛跑者要跑，所以他继续生活在地球附近。在这种时候，我会称自己为傻瓜，要求更多……”(西尔维亚·普拉斯，《西尔维亚·普拉斯的未删节期刊》，卡伦V。库基尔。主播图书，2000年）

安妮·弗兰克

• “现在我又回到了促使我写日记的第一点：我没有朋友。”“除了我，还有谁会读这些信呢？”（安妮·弗兰克，《一个年轻女孩的日记》，奥托·H。弗兰克和米贾姆·普雷斯勒。双日（1995年）

对日记的思考与观察

其他人解释了组成日记的成分，说明日记中可能包含哪些元素，包括创建日记的规则以及不应包含哪些内容。

威廉萨菲尔

• “对于那些被自己的日记吓坏的人来说，这里有几条规则：四条规则就足够了。最重要的是，写下你那天的感受……”
• 你拥有日记，日记不拥有你。在我们的一生中，有很多日子写得越少越好。如果你是那种只能按固定的时间表写日记的人，在睡觉前写满两页，那就变成另一种人。
• 为自己写作。日记的中心思想是，你不是在为批评家或子孙后代写作，而是在给未来的自己写一封私人信件。如果你很小气，或者头脑不清醒，或者情绪失控，请放松——如果有人会理解和原谅你，那就是你未来的自我。
• 放下无法重建的东西[R] 让自己记住那令人心酸的个人时刻，你希望自己说过的话，你对自己苦难结局的预测。
• 字迹清晰……“《纽约时报》，九月。9, 1974)

维塔萨克维尔西部酒店

• “曾经习惯了用笔的手指很快就会渴望再握一支笔：如果日子不虚度，就必须写字。事实上，还有什么别的办法可以把网拍到此刻的蝴蝶身上呢？因为那一刻过去了，它被遗忘了；情绪消失了；生命本身已经逝去。这就是作家胜过同伴的地方：他一下子抓住了自己思想的变化。”（welve Days，1928）

大卫·塞达里斯

• “在我[大学]第二年开始的时候。我报名参加了一个创意写作班。老师是一位名叫林恩的女士，她要求我们每人写一本日记，并要求我们在学期中交两次。这意味着我要写两本日记，一本是给我自己写的，另一本是给她写的，经过大量编辑的。”我最终交上来的作品是我有时在舞台上读到的那种，百分之零点一可能算是娱乐性的：一个笑话，一个T恤标语，女服务员或出租车司机传递的一点内幕信息。”（大卫·塞达里斯，让我们用猫头鹰探索糖尿病。哈切特，2013年）

尼古拉斯·沃利曼和简·阿普尔顿

• “研究日志应该是你在研究项目中所做的一切的日志或记录，例如，记录关于可能的研究主题的想法、你进行的数据库搜索、你与研究研究网站的联系、访问和批准流程以及你遇到和克服的困难，在研究日记中，你还应该记录你对研究过程的想法、个人反思和见解。”（你在《健康与社会护理》的本科论文。Sage，2009年）

克里斯托弗·莫利

• “他们把他们的记录编成目录：现在，现在，现在，是真实的，在逃亡者中间；拿墨水和笔（他们说），因为这就是我们捕捉这种飞行生命并使之活下去的方式。因此，对于他们的小照片，他们筛选了他们的快乐：犁翻的田地，夏日夕阳的余晖，大船船头锋利的凹面。“啊，英勇的本能，人类欢乐的愚蠢！”！字体不能在纸上燃烧，也不能在纸上闪闪发光。任何闪亮的墨水都不能使这一书写的文字清晰地表达生命的崇高和瞬间。所有的十四行诗都模糊了产生它们的真相的突如其来的情绪。”（克里斯托弗·莫利，“日记作家”。《烟囱之歌》，乔治·H。多兰，1921年）

奥斯卡王尔德

• “我旅行时总是带着日记。一个人应该在火车上读一些耸人听闻的东西。”（认真的重要性，1895）

安比蒂

• “在我看来，日记的问题，以及大多数日记如此枯燥的原因，在于我们每天都在检查我们的头像和推测宇宙秩序之间摇摆不定。”（想象威尔，1989）