如何停止过度思考测试和项目(stop overthinking tests and projects)
你是否因为在一个问题上停留的时间比你应该停留的时间长而感到内疚？许多人不时陷入思考过度的问题中，但有些人却养成了这样的习惯。这种习惯会影响成绩和学业成绩，因为学生们太过沉迷于思维模式，以至于永远无法找到一个好的解决方案。
一些过度思考的人往往会陷入分析模式，反复地过度分析某个情况的每个角落和缝隙，并以循环模式（反复）进行分析。这种情况有时被称为分析瘫痪。这也是拖延的一种形式。
分析瘫痪
不难想象为什么这对学术工作毫无帮助甚至有害。
遇到某些测试问题的学生有分析瘫痪的危险：
- 复杂的论文问题会让你陷入思考问题的某个方面而忽略其他方面。
- 当你试图决定如何开始写作文问题的答案时，你会不知所措，因为有太多的选择。这可能会浪费时间。
- 长的多项选择题也会导致分析瘫痪。你可能试图对这个问题读得太多，使自己陷入完全的困惑。
- 你也可以在选择题的情况下过度思考他们的选择，并对每一个选择进行比你应该做的更多的解读。
如果上述情况听起来很熟悉，那么你和许多其他学生一样。你也应该明智地认识到这对你来说是一个潜在的问题。如果你知道它，那么你可以解决它！
不要过度思考
在考试中过度思考真的会受伤！你面临的最大风险是无法完成测试，因为你想得太多，无法做出决定。带着时间管理计划进入测试。
一旦你得到了测试，做一个快速评估，以确定你应该在每个部分花费多少时间。开放式短文答案是最耗时的。
如果你倾向于过度思考，那么当你试图回答一个开放式的测试问题时，你必须控制住自己的冲动，去思考各种可能性。要做到这一点，你必须给自己时间进行头脑风暴，但也要给自己一个时间限制。一旦你达到预定的时间限制，你就必须停止思考，开始行动。
如果你面对的是多项选择题，那么就要抵制过多阅读问题和答案的倾向。把问题读一遍，然后（不看你的选项）想出一个好答案。然后看看这是否与列出的匹配。如果有，选择它并继续！
对作业想得太多了
有创造力的学生在开始一篇研究论文或一个大项目时也会想得太多，因为有太多的可能性。有创造力的人喜欢探索各种可能性。
虽然这可能违背你的天性，但在选择一个话题时，你必须强迫自己有条不紊。你可以在头一两天内发挥创造力和想象力，列出可能的主题，然后停下来。挑一个，随它去。
像小说创作和艺术项目这样的创造性项目也会彻底瘫痪。有这么多的方向，你可以去！你怎么可能开始呢？如果你做了错误的选择怎么办？
事实是，你将继续在前进中创造。最终的创意项目很少会完全按照您最初的预期结束。放松，开始，边走边创造。没关系！
学生在开始写学校报告时也可能陷入分析瘫痪。克服这种路障的最好方法是在中间开始写作，不要试图从一开始就开始写作。你可以回去写介绍，并在编辑时重新安排段落。
- 发表于 2021-09-14 01:47
- 阅读 ( 155 )
- 分类：教育
你可能感兴趣的文章
当你带着树莓皮进入房间时，播放你自己的主题曲
...用SSH访问它，这样我们就可以访问终端了。如果您不确定如何做到这一点，本指南可以帮助您。如果您正在使用带有显示器、鼠标和键盘的Raspberry Pi，请跳过此步骤并打开终端。 ...
如何使用javascript控制arduino
... 我们已经向您展示了如何使用Python控制Arduino板，今天我们将向您演示如何使用JavaScript实现相同的操作。今天我们将使用Johnny五框架来控制一个伺服，而不是最基本的闪烁LED教程，所有的程序...
当你从最近的应用列表中刷一个android应用时，到底会发生什么？
...在后台运行，这样您的音乐不会因为内存管理原因而突然停止。这可能影响到你所看到的。 随后，参加了问答圈的生活，埃尔达拉提斯带着自己的一些研究回来，总结出答案： I appear to have found the magical search terms that led to some ex...
alphabet将开始在美国境内测试其无人机
...白宫一项旨在扶持无人机产业的举措的一部分，Alphabet的Project Wing宣布将开始在美国联邦航空局批准的六个测试地点之一测试其运载无人机（UAV）。 根据白宫新闻稿： Data gathered will be shared with governme...
如何停止对每件事的过度思考，找到内心的平静
...，我们常常被困在自己的脑海里，感觉没有出路。以下是如何停止过度思考，继续前进。为什么我们想得太多了当我们谈论过度思考时，我们谈论的是一些不同的事情。一方面，过度思考是当你陷入这样的循环中，你只是一遍又...
测试策略(test strategy)和测试计划(test plan)的区别
...涵盖一系列相互之间可能非常不同的组件，所以它只涵盖如何接近测试过程的一般观点。具体的细节，比如谁做实际的测试，以及如何执行这些步骤，都留给测试计划。测试计划和测试策略之间的另一个主要区别是它们在一段时...
这些diy项目让你多休息一天
...we recommend developing some new cooking chops? These relatively pain-free projects and how-tos are yours for the learning.Top 10 DIY Food Geek Projects The best-tasting food is the kind that comes from your own efforts, because victory tastes oh-so-sweet. Conquer KFC-style fried chicken, **oky barb...
今天的剩余：告别软盘版
...r. [TechCrunch]Announcing the First Free Software Blu-ray Encoder The x264 project can now encode in Blu-ray quality, with help from The Criterion Collection. It's the next step in making your own Blu-ray discs. [OSNews]Fix Problems Upgrading Office 2010 Beta to RTM (Final) Release If you're testing...
极客生活：读者编写的todo.txt管理器
...AGE: todo [ACTION] [OPTION]... Acti***: add "THING I NEED TO DO p:project @context" Adds TODO ITEM to your todo.txt. Project and context notation optional. Quotes optional. append NUMBER "TEXT TO APPEND" Adds TEXT TO APPEND to the end of the ...
学前科学实验与活动
... but there are so many non-toxic slime recipes that it's really a terrific project for this age group. A 碱性煤泥可以用玉米淀粉和油制成，另外还有可以食用的粘液，像巧克力泥. 手指画 手指画可能很凌乱，但它们是探索颜色的绝佳方式！除...
0 篇文章
