神经受压很难治疗，因为主要的治疗方法是休息。这可能包括使用支架或夹板保护和支撑神经周围区域。当损伤导致周围软骨、骨骼、组织或肌腱施加过多压力或压迫时，可能导致神经受压。一旦神经通路被破坏，就会出现剧烈疼痛、麻木、刺痛和虚弱。

当你的神经受到挤压时，你能做的最好的事情就是处理受损区域周围的肌肉、肌腱和韧带。在大多数情况下，原因是周围组织因某些损伤而发炎和受压。主要的治疗选择是物理治疗、按摩甚至药物治疗。

在治疗被挤压的神经时，定位和隔离神经源非常重要，因为神经源可能发生在身体的任何部位。例如，椎间盘突出会导致坐骨神经痛沿着腿的后部蔓延。颈部和肩部是神经受压的常见部位，手腕和肘部也是如此。

穴位按压和针灸可以成功地用来治疗被挤压的神经。他们都被认为释放了能量流中的阻塞。当经络发生阻塞时，人们认为炎症和肿胀会导致神经受压。通过释放堵塞物并恢复全身的自然能量流，周围的组织将放松，接着是神经。

抗炎药、肌肉松弛剂和温和的按摩可以大大减轻疼痛的强度，因为这些方法可以使周围区域平静下来，减轻肿胀和压力。在大多数情况下，按摩有助于操纵肌肉放松。这通常会提供一些缓解，直到受损组织能够愈合并消除压力。

在极端情况下，医疗专业人员可能不得不通过手术治疗被挤压的神经。如果你的病情持续数月，可能需要手术去除骨刺或突出的椎间盘，或切断腕韧带。如果手术或支架不合适，根据位置，可以注射皮质类固醇以减轻疼痛和炎症。

你可以用常识来避免神经紧张。保持健康的体重和良好的姿势，进行瑜伽和伸展等弯曲运动，减少重复性和过度繁重的工作，将大大有助于防止这种痛苦的状况。