老茧是皮肤上的硬块,通常出现在脚或手上,它们会让人感到非常不舒服甚至疼痛。人们经常会寻求一些缓解胼胝体疼痛的方法,通常不需要医生的治疗就可以找到,因为胼胝体通常可以通过家庭治疗而消失。如果你想缓解老茧疼痛,你可以自己尝试一些方法,比如用面霜、锉刀,以及改变最初导致疼痛的习惯
如果你想自己治疗胼胝体疼痛,大多数商店都有一些非处方药。老茧治疗霜是一种主要的产品,你可以用它慢慢去除它随着时间的推移,因为它是为了打破坚硬的皮肤。它通常会逐渐去除死皮细胞,同时通过保湿来舒缓皮肤;有些面霜甚至含有改善足部循环的成分。大多数面霜每天至少使用一次,这样你就可以开始感觉放松了。 .
随着时间的推移,您还可以使用锉刀去除大部分硬化的皮肤。不要使用剃刀或其他锋利的工具来去除粗糙的皮肤,因为它会使问题变得更严重,甚至导致感染。相反,使用一个文件,通常称为老茧减少或平滑。这种工具通常带有一个可安全软化皮肤的研磨表面,以及一个细长的手柄,使其易于抓握。通常建议您在使用锉刀后使用软化霜,因为它将进一步舒缓该区域,并消除大部分胼胝体疼痛。
老茧通常是可以预防的,即使在你有老茧后改变你的习惯也可以帮助它愈合。如果你的脚上有老茧,请确保你有垫好的、有支撑作用的鞋子,不要太紧或太松,还有厚而舒适的袜子。你也可以通过购买专门为鸡眼和老茧制作的垫子来缓解老茧疼痛;把它们放在你的鞋子里,这样你的老茧和鞋底之间就有了额外的填充物。如果你的手上有老茧。并且由于粗略的项目,如体重或体操棒过度使用而发展,考虑戴手套或应用粉笔在执行这些活动之前。
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