我应该用苏打水治胃痛吗？

许多人发现用苏打水治疗胃部不适非常有帮助。通常有助于舒缓胃部的苏打水包括可乐或姜汁汽水，尽管有些人也喝清苏打水。有人赞成或反对用苏打水来治疗胃部不适，但是，如果你发现它有帮助，并且只是偶尔用一次，那么它可能是好的。最好先搅拌苏打水中的碳酸化物，因为它会导致腹胀和胀气，实际上会使恶心更严重。...

许多人发现用苏打水治疗胃部不适非常有帮助。通常有助于舒缓胃部的苏打水包括可乐或姜汁汽水，尽管有些人也喝清苏打水。有人赞成或反对用苏打水来治疗胃部不适，但是，如果你发现它有帮助，并且只是偶尔用一次，那么它可能是好的。最好先搅拌苏打水中的碳酸化物，因为它会导致腹胀和胀气，实际上会使恶心更严重。

大多数人啜饮苏打水来缓解恶心或消化不良的感觉。生姜已经被用来对抗恶心很多年了，虽然生姜汽水可以用来治疗胃部不适，但还有其他的服用方法。生姜丸甚至嚼上一点新鲜生姜也可以有同样的效果。在可乐中，糖浆可以帮助缓解恶心。透明苏打水可能对恶心没有任何真正的效果，但有些人还是喜欢喝一口。

苏打水中的糖有时有助于提高血糖，也有助于缓解恶心。孕妇经常喝姜汁汽水，因为它不含咖啡因。使用纯碱是缓解轻度恶心的有效方法。不过，一般来说，专家不建议在导致呕吐和潜在脱水的实际疾病之后或期间使用苏打水进行补液。

这是因为苏打水含糖量极高，但不能替代电解质。当试图防止脱水时，儿童饮用的稀释运动饮料或电解质饮料是更好的选择。不含咖啡因的薄荷茶也是一个不错的选择。一些人发现，如果他们开始感到轻微头晕或恶心，在炎热的日子里，柠檬水可以很好地保持他们的水分；然而，胃病后不建议这样做。

喝白开水对胃部不适可能有点难，但在正常情况下，每天喝足够的水以保持水分很重要。首先防止脱水是防止胃部不适的好方法。虽然偶尔的胃部不适通常是正常的，但你不需要经常用苏打水来治疗胃部不适；如果你经常感到恶心而没有任何可识别的原因，最好去看医生。

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