什么是按摩疗法？(massotherapy?)

按摩疗法包括使用按摩进行物理或情感治疗。许多类型的按摩都属于按摩疗法的范畴，从深层组织按摩到反射疗法，几乎所有类型的按摩都有某种形式的治疗价值。世界各地的按摩学校都提供按摩疗法培训，通常很容易找到提供治疗性按摩的按摩治疗师。相比之下，客户也可以选择纯粹的娱乐性按摩，这可能会鼓励放松，但不会提供其他治疗好处。。...

Neuromuscular therapy uses massage to treat injuries and pain.

Reflexology can be practiced on pressure points found in the hand.

所有类型的按摩都会带来一些即时的好处。一般来说，触摸可以减少紧张感、孤独感和孤独感。治疗性按摩也是一种放松，因为它可以降低心率，缓解肌肉疼痛，并通过鼓励人们躺下集中精力呼吸来促进全身放松。大多数按摩技术促进血液和淋巴的健康循环，这对健康也有积极的好处。

Reflexology, which uses a system of reflex points on the hands, feet and ears to stimulate the nervous system and support health, is a type of massotherapy.

按摩疗法的具体风格侧重于肌肉疼痛、促进灵活性增强、情绪困扰、损伤恢复以及客户可能处理的其他问题。按摩可以帮助人们从手术、运动损伤和车祸等创伤性事故中恢复。一些技术还结合了能量工作，这被认为是促进平衡感和幸福感，以及各种替代医学的原则，如阿育吠陀。。

Therapeutic massage has been practiced for at least three millennia.

按摩治疗的时间长短差别很大，从15分钟到两小时，有时甚至更长。根据按摩方式的不同，患者可能会躺在桌子上或地板上的垫子上，他或她可能是裸体的、披着布帘的或是穿着得体的。治疗师使用按摩技术对身体进行按摩，他或她通常还伸展特定的肢体以达到特定的肌肉群。理想情况下，治疗师和客户一起工作，以便双方在治疗过程中始终感到舒适。。

Massage can help alleviate pain and stress associated with a car accident.

按摩治疗课程针对客户个性化，因此找到一位与您合作良好的治疗师非常重要。理想情况下，应该提供一个在治疗前与治疗师见面的机会，或者你应该能够阅读按摩治疗师的传记和资历，了解治疗师是否适合。在会议期间，有关具体问题的沟通至关重要，客户不应因情绪爆发而感到尴尬，因为按摩会触发深层次的情绪，导致人们大笑、哭泣或表现出其他情绪。。

发表于 2021-12-28 08:54
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分类：健康医疗

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