什么是在工作中对付恃强凌弱者的最佳方法是什么？(the best way to deal with a bully at work?)

职场恶霸是指在工作环境中使用攻击性或操纵性行为恐吓他人的员工或主管。如果不加以处理，恃强凌弱者可能会对同事的心理健康和人身安全构成风险，并影响工作效率。在工作中对付欺负者的最好方法是让整个过程严格专业化。...

A workplace bully may communicate with words that are designed to cause fear and anxiety in others.

职场恶霸是指在工作环境中使用攻击性或操纵性行为恐吓他人的员工或主管。如果不加以处理，恃强凌弱者可能会对同事的心理健康和人身安全构成风险，并影响工作效率。在工作中对付欺负者的最好方法是让整个过程严格专业化。

If left unchecked, aggressive bullies are likely to progress from verbal abuse to physical types of workplace violence.

咄咄逼人的工作狂倾向于使用降格策略，如大喊大叫或辱骂，向其他员工灌输恐惧感，让他们感觉自己处于支配地位。这类工作中的欺负者通常想要某种类型的反应，表明你害怕他或她，因此避免为自己辩护或表现出情绪反应。忽略欺负者寻求注意力的行为，只在专业问题上与他或她互动。如果没有得到想要的反应，一个好斗的欺负者通常会放弃。。

Bullying at work may include co-workers engaging in gossip.

操纵工作的欺负者使用更微妙的方式恐吓他人。他们可能会因为你的想法而受到表扬，或者试图强迫你去做他们的工作。一个在工作中操纵他人的欺负者往往被胆小的人所吸引，而这些人可能很难维护自己的利益。与他或她打交道时，要自信，但要专业。如果工作任务不是你的责任，礼貌地告诉他或她，不要提供任何借口。操纵性强的欺负者倾向于采用卑鄙的策略，但如果受害者不同意，他们会停止这种策略。。

Bullies at work are more challenging to deal with if they are a direct supervisor.

如果你不能在工作中与欺负者打交道，就开始记录不适当的行为。尽可能详细地写下每一件事，包括日期、时间和准确的引语。一旦你有足够的文件显示出明显的欺凌模式，与公司人力资源部门的人员会面，向他或她展示你的文件。为了使你的论点最有效，从生产力的角度解释情况。例如，说明欺负者的行为会造成压力很大的工作环境，使你感到不舒服或不安全，无法完成工作。。

Bullying in the workplace has been known as a trigger for office violence.

如果您公司的人力资源部门没有采取任何行动来对付欺凌者，请继续专注于您的工作并尽可能专业地行事；然而，作为最后手段，你可能想找一份新工作。尽管欺凌不是你的错，但在敌对环境中工作可能会给你带来额外的压力，并导致精神和身体问题。如果你最终对欺凌者有歧视行为，你可以考虑提起诉讼。

发表于 2022-01-01 12:45
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分类：商业金融

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