如何我教自己玩杂耍？(i teach myself to juggle?)
为了学会变戏法，你需要慢慢开始。首先，你需要拿一个球，以弧形模式从一只手扔到下一只手。当球到达弧顶时，球应位于与眼睛水平的位置。这将使你为学习杂耍的下一步做好准备。
在你掌握了第一个练习之后，学习如何变戏法的下一步是在你的双手各放一个球。将第一个球从右手抛到左手。确保保持在第一个练习中学习的圆弧模式。当球到达弧顶时，将球从左手抛向右手。你抛出的第一个球应该在你抛出左手拿着的球后立即到达你的左手。然后，用你的右手接住你从左手扔下的球。。
继续练习这个练习，直到你能自如地投球和接球。这是学习如何变戏法的关键一步。另外，交替使用右手和左手开始练习。当你玩杂耍时，双手操作平稳是很重要的。注意不要同时投掷两个球或以圆形模式投掷球，因为这不是你玩杂耍时使用的正确模式。
现在你已经掌握了抛两个球，是时候学习如何抛三个球了。要玩三个球的杂耍，你需要一只手放两个球，另一只手放一个球。这两个球应该放在你的手上。像第一个练习一样，以弧形模式将两个球中的一个抛给另一只手，开始玩杂耍。
当第一个球到达弧线的最高点时，将另一只手上的一个球朝着你开始的那只手投掷。之后你会立即接住第一个球，就像你在第二个练习中做的那样。现在，把剩下的球以弧线的方式扔出去，接住你扔的第二个球。要继续杂耍模式，请在空中的球每次到达弧顶时将对面的球抛向空中。
- 发表于 2022-01-07 15:32
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- 分类：运动
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