什么是竞走？(racewalking?)
竞走是一项竞技性的田径运动，与竞走或跑步截然不同。自1904年奥运会以来，竞走一直是奥运会的一部分，并且每两年举办一次世界杯。正确的形式是这项运动的一个重要组成部分，它被视为违规行为和时间。
竞走是一种基于效率的双腿移动方法，与跑步截然不同。为了保持正确的姿势，助行器不得完全脱离地面；在前脚接触地面之前，后脚无法完全离开地面。此外，承载你体重的腿必须保持完全伸直，直到你的身体越过它。不正确的抬腿或弯曲腿都可能导致裁判违规，多次违规的选手将被取消比赛资格。。
这种运动方式远比步行快，一些精英选手的速度可以接近职业选手。目前，公认的男子20公里世界纪录是1小时16分43秒，由俄罗斯选手谢尔盖·莫罗佐夫保持。相比之下，埃塞俄比亚的海尔·盖布雷塞拉西（Haile Gebreselassie）目前保持的20公里世界纪录是55分48秒。
虽然最初只是奥运会短跑比赛的一部分，但竞走已成为奥运会田径项目的主要组成部分。尽管早期有男性选手参加竞走比赛，但直到1992年巴塞罗那夏季奥运会才增加了女子竞走比赛。虽然精英女性竞走运动员的速度通常比男性慢，但她们的记录分数相当接近，俄罗斯的奥林匹亚达·伊万诺娃保持的女子20公里世界纪录为1小时25分41秒。。
关于这项运动存在一些争议，因为违规系统是由人眼判断的。为了降低意外取消比赛资格和人为失误的可能性，大多数比赛允许在取消竞走者资格之前进行三次违规。在精英级别，确实会出现取消资格的情况，偶尔会出现令人惊讶的情况。在2000年悉尼奥运会上，距离终点线和金牌只有几分钟的时间，澳大利亚选手简·萨维尔因违例举重被取消比赛资格。这位家乡英雄对官员的电话感到非常难过，许多澳大利亚人对结果感到愤怒。。
作为一种爱好或锻炼，竞走可以是一种享受和挑战，尽管建议进行适当的训练以达到正确的形式。由于它与跑步具有不同的肌肉重点，因此对于受伤的跑步者或那些从跑步损伤中恢复的不希望放弃严格训练的人来说，它是一个极好的选择。随着这项运动的日益普及，现在比以往任何时候都更容易找到诊所和竞走专家，通过有效的技术帮助改善体形和提高速度。。
- 发表于 2022-01-07 19:08
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- 分类：运动
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