什么是嗜睡？(somnolence?)

嗜睡是指强烈的睡眠欲望。此外，患有慢性精神疲劳综合征的人也会表现出嗜睡。当个人在饭后需要睡眠时，这被称为餐后嗜睡。虽然饭后感到困倦是常见的，但当欲望变得无法控制时，可能需要进一步评估。...

嗜睡是指强烈的睡眠欲望。此外，患有慢性精神疲劳综合征的人也会表现出嗜睡。当个人在饭后需要睡眠时，这被称为餐后嗜睡。虽然饭后感到困倦是常见的，但当欲望变得无法控制时，可能需要进一步评估。

不宁腿综合征和周期性肢体运动会破坏夜间睡眠，并导致白天嗜睡。类似地，那些患有睡眠呼吸暂停症的人通常得不到恢复性睡眠，导致整天嗜睡。这可能是危险的，因为它使人们容易反应迟钝和精神混乱，而这正是导致机动车事故的因素。睡眠专家的评估和打鼾治疗可以帮助减少症状。

导致嗜睡的其他因素包括过量饮酒、疲劳和糖尿病。有时，当血糖水平异常高或低时，可能会出现接近睡眠的情况。这种情况需要立即就医，因为高血糖或低血糖可导致昏迷、器官损伤，有时甚至死亡。及时用葡萄糖替代或胰岛素治疗通常可以避免并发症，但评估和治疗必须迅速。

有时，甲状腺机能减退或甲状腺功能低下会使人容易嗜睡。然而，过度嗜睡通常不是甲状腺功能减退的唯一症状。它经常伴有对寒冷、便秘和低心率的不耐受。此外，甲状腺功能低下会产生眼袋、脱发和声音嘶哑的症状。甲状腺激素替代疗法在调节甲状腺功能方面通常是成功的。

有时，在备考时“通宵”学习的学生白天会感到困倦。虽然这些发作通常是暂时的，但它们会扰乱正常的睡眠周期。学生整夜熬夜和白天睡觉的次数越多，调节睡眠模式就越困难。在这些情况下，建议使用“睡眠卫生”方法来恢复睡眠常规。这些方法包括每晚同一时间退休、每晚洗澡或睡前阅读。。

需要对长期嗜睡进行评估，以排除糖尿病、神经系统疾病或脑部疾病等疾病。诊断测试可能包括CT扫描、MRI检查、体检和血液检查。重要的血液测试可能揭示强烈睡眠欲望的原因，包括甲状腺检查、全血计数和血液化学特征。此外，肾功能测试有助于排除肾衰竭，这是疲劳和嗜睡的另一个原因。。

头晕(dizziness)和睡意(drowsiness)的区别

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