什么是身体意象与抑郁症的关系？(the connection between body image and depression?)
研究发现，不良的身体形象与心理健康之间存在相关性，但不良的身体形象与抑郁症之间的因果关系尚不清楚。消极的身体形象可能是抑郁症的结果，相反，消极的身体形象可能会增加抑郁症的感觉。在肥胖者以及厌食症和贪食症患者中发现了身体形象和抑郁之间的联系。一些研究发现节食与抑郁症之间存在联系。身体形象和自尊感特别容易受到大众媒体的影响，这些媒体对外表产生不切实际的期望 .
关于肥胖和抑郁症的研究已经确定了身体形象和抑郁症之间的明确联系，但因果关系尚不清楚。由于抑郁症的症状之一是吃得过多，抑郁症患者可能会变得肥胖。肥胖者，尤其是女性，更有可能自卑，对自己的外表不满意，并感到内疚。这些情绪会导致抑郁。社会对肥胖者的偏见也导致了超重者的焦虑和压力 .
患有厌食症和贪食症等饮食失调的人也有较高的抑郁水平，尽管这些情况并不总是同时发生的。对食物和身体形象的痴迷会导致自卑、内疚和扭曲的认知的恶性循环，从而导致抑郁症。在这些情况下，进食障碍和抑郁症都应该由心理健康专家进行治疗。
尤其是在美国，肥胖症盛行的西方国家。具有讽刺意味的是，研究发现了节食和抑郁水平增加之间的联系。饮食经常干扰社会交往，并诱发内疚感。饮食或不良的饮食习惯也会导致必需营养素的缺乏，从而进一步影响抑郁水平。
关于身体形象的概念部分是从电视和印刷品中发展而来的，尤其是在电视和印刷品中，女性经常性化。即使是没有抑郁或患有饮食障碍的人也会对身体形象着迷。许多女性和男性都感受到了不辜负媒体创造的理想的压力，许多人因为这种压力而经历了糟糕的身体形象和抑郁。
在西方，苗条已成为经济地位、成就和纪律的象征。一项研究发现89%的女性想要减肥。然而，对大多数女性来说，理想化的苗条概念是一个无法实现的目标，它会导致沮丧、内疚、自尊心下降，并多次导致抑郁。
研究发现，将自己的身体视为物体，并试图实现不切实际的苗条理想的女孩更容易患抑郁症，甚至有自杀倾向。调查显示，在青春期女性中，59%的人觉得自己很胖，想减肥。与不节食的女孩相比，实行极端节食的女孩获得的营养更差，吃的水果和蔬菜更少，从而影响了她们的生长和整体健康。
- 发表于 2022-01-15 03:12
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- 分类：健康医疗
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