“不劳无获”是什么意思？
许多人把“不劳无获”这个成语与锻炼和健身联系在一起。事实上，运动大师们经常在他们的日常活动中使用这种表达或“感受燃烧”来激励他们的学生。运动计划，如高强度有氧运动或举重循环，除非参与者的肌肉达到近乎失败的痛苦阶段，否则被认为是无效的。肌肉质量或心血管力量的增加只有在剧烈运动后才会出现。。
事实上，这种说法至少可以追溯到1650年，当时有一首两句话的英文诗赞美为获得更大的精神收益而自我牺牲的美德。本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）在他的《财富之路》（The Way to Wealth）一书中也提到了“不劳而获”。这个成语暗示，任何不涉及某种程度的痛苦或牺牲的对改进的追求，很可能都不是高尚的追求。如果一个人不愿意忍受一些困难，那么他或她不应该不公平地从奖励中获益。。
近年来，在运动和健身领域，“不劳则无获”的概念受到了广泛关注。一些研究表明，将肌肉组织锻炼到疼痛或失败的程度并不一定会增加整体肌肉质量。事实上，过度工作或肌肉群拉伤造成的损伤可能比任何质量或定义上的感知增益都要大。许多专业培训师现在建议他们的客户，如果他们开始感到严重疼痛，就停止锻炼。。
然而，作为一个普遍的生活习语，许多人仍然将其归因于这个想法。生活中任何值得获得的东西，无论是工作上的晋升还是个人的里程碑，都应该是努力工作和牺牲的结果。为了达到同样的结果而偷工减料或作弊应该被视为不诚实或不光彩。“不劳无获”的咒语经常激励人们克服困难，或将注意力集中在更高的目标上。并非所有的收获都需要付出努力，但生活中很少有东西是通过冷漠或被动获得的。。
- 发表于 2022-01-16 05:23
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- 分类：人文
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