如果你在跑步时使用Apple Watch,那么你就知道这是一种记录距离、时间、速度和心率的好方法。然而,有时你可能不得不短暂地停下来,忘记暂停你的手表,给你不准确的结果。
这没关系,因为现在你可以自动设置你的手表暂停你的锻炼时,你停止移动,并恢复它,当你再次开始。
为此,首先打开iPhone上的Watch应用程序,向下滚动至并轻触“训练”。
在训练屏幕上,将“Running Auto Pause”(跑步自动暂停)开关拨到On。
仅当您停止时,训练才会暂停。如果你不停地移动,即使是走路,它也会继续跑。当你的训练暂停时,手表会轻拍你的手腕,读数会稍微变暗,在控制屏幕的顶部显示“暂停”。
当你再次开始运动时,手表会再次轻拍你的手腕,继续你的训练。或者,您可以点击控制屏幕上的“恢复”。
就这么简单。现在,当你下次停下来查看短信或完成跑步时,你不必面对那种“哦不”的感觉,而是忘记手动暂停或结束训练。
...rkouts是一款功能齐全的应用程序,无论你在游泳池的经验如何,它都致力于帮助你在水中保持健康。您可以加载自定义训练或从Apple Watch上的许多预设选项中进行选择。 ...
Apple Fitness+提供多种不同的视频训练,充分利用Apple Watch的强大功能,提供一种绝佳的健身方式。但这项服务的“步行时间”功能有点不同。 ...
... 我们将向您展示如何在您的Apple Watch上设置自动功能,以及三个自动功能,以说明您可以执行的一些示例。 ...
...音听写。你手表上的所有活动都会在下次你的iPhone靠近时自动同步到它。 ...
... 这项服务最好的特点之一就是它如何与您的Apple Watch集成。使用锻炼应用程序时,您在手表上看到的所有信息,如时间、心率、活动卡路里和总卡路里,也会显示在您使用Apple Fitness+的任何设备的屏幕上...
...两种情况下,轻触“月亮”图标可打开“请勿打扰”。 如何在训练时自动开启请勿打扰模式 您还可以在开始训练时,在Apple Watch上的训练应用程序或任何其他用于跟踪训练的应用程序(如Strava、Intervals Pro等)中自动启用“请...
...、骑自行车的20分钟间隔,还是体重赛道的轮数。以下是如何在Apple Watch上使用相同的功能,以及为什么要这样做。 如何在训练应用程序中标记“圈” 当您使用Apple Watch上的训练应用程序跟踪训练时,双击屏幕以标记一个分段...
...使用的东西被称为“最大摄氧量”。这里的一切意味着,如何检查你的最大摄氧量和如何提高它。 哪些apple watch型号可以检查vo2 max? 苹果手表已经落后于运动手表(如Garmins)在如何显示你的心脏健康。随着watchOS 7.2更新,这...