如果你在跑步時使用Apple Watch,那麼你就知道這是一種記錄距離、時間、速度和心率的好方法。然而,有時你可能不得不短暫地停下來,忘記暫停你的手錶,給你不準確的結果。
這沒關係,因為現在你可以自動設定你的手錶暫停你的鍛鍊時,你停止移動,並恢復它,當你再次開始。
為此,首先開啟iPhone上的Watch應用程式,向下滾動至並輕觸“訓練”。
在訓練螢幕上,將“Running Auto Pause”(跑步自動暫停)開關撥到On。
僅當您停止時,訓練才會暫停。如果你不停地移動,即使是走路,它也會繼續跑。當你的訓練暫停時,手錶會輕拍你的手腕,讀數會稍微變暗,在控制螢幕的頂部顯示“暫停”。
當你再次開始運動時,手錶會再次輕拍你的手腕,繼續你的訓練。或者,您可以點選控制螢幕上的“恢復”。
就這麼簡單。現在,當你下次停下來檢視簡訊或完成跑步時,你不必面對那種“哦不”的感覺,而是忘記手動暫停或結束訓練。
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