椰子汁指的是天然存在于热带水果外壳内的水。最新鲜的果汁来自年轻的椰子，你甚至可以在把椰子壳里的肉去掉后马上喝。包装果汁有罐装和瓶装两种，如果你想方便的话，这是最好的选择。如果你想获得椰子汁的好处，但不在乎椰子汁的味道，那么你可以选择一个提供多种口味组合的品牌。有机版本也可以买到，但这样的产品可能会更贵。。

如果你直接从椰子中寻找水分，那么幼嫩的椰子汁往往味道最好。这种椰子有绿色的外壳，这表明果实刚刚成熟。为了榨汁，你必须把肉的外壳敲碎，去掉肉周围的一些外层。如果你不想完成这个过程，你可以从农贸市场购买新鲜果汁。

喝椰子水更方便的方法是购买包装好的椰子水，这些椰子水是罐装和瓶装的。为了省钱，你应该考虑大量购买这些物品。请记住，许多包装版本的椰子产品都添加了糖，因此，如果你有任何与糖尿病或其他相关健康状况相关的饮食限制，这可能不是最佳选择。

其他包装产品含有果汁混合物，包括椰子汁，如果你对这种饮料不熟悉，这可能是一个很好的选择。椰子水含有一种独特的味道，有些人对此并不在意。尽管如此，许多消费者还是想从椰子汁中获得营养益处，所以他们选择了其他口味的品牌。常见的其他水果包括石榴、草莓和酸橙。

有机椰子汁是用不含杀虫剂的水果中的水制成的。此外，产品加工过程中不涉及化学品。和其他类型的有机水果饮料一样，许多人更喜欢有机椰子水，因为他们认为它更健康，味道更好。如果你选择这种类型的产品，请在标签上寻找可信机构的认证，以确定该品牌的真实性。许多版本的产品在天然食品店独家出售，价格高于传统的杂货店品种。。