什么是符合人体工程学的球椅？(an ergonomic ball chair?)
符合人体工程学的球椅是一种有趣的办公椅类型，它结合了桌椅的标准功能，如滚轮，以及使用充气球的坐姿优势。医生经常建议背部有问题的人坐着时使用大型充气健身球。这对于办公室来说可能并不完全实用，符合人体工程学的球椅就是解决这个问题的一个方法。
这些椅子大多由两部分组成，一个是充气球，另一个是框架，框架上有轮子，球可以放在里面。大多数椅子都有靠背和扶手。如果人们正确地坐在球上，背部可能不会使用太多。椅子通常还配有手动泵，以便根据需要对球进行充气，这可能需要定期进行。
让球离开地面可以提供一点额外的稳定性，大多数符合人体工程学的球椅类型适合任何重量，高度可调。在办公桌高度不一、可能不适合坐在一起的办公室里，这可能会产生巨大的差异。一旦人们习惯了在球上保持平衡，他们往往能够充分利用椅子的轮子，根据需要前后移动椅子。
有两种主要的符合人体工程学的球椅。其中一个有一个蛋形的球，可能被称为瑞士蛋椅。其他椅子都是圆形的。
这两种类型的球都需要稍作调整。当人们习惯于坐在健身球上时，他们可能会很容易地从球转移到球椅上。其他人可能需要练习以保持平衡。一些建议是，人们在尝试完全组装的符合人体工程学原理的球椅之前，先从椅子上取下球来练习坐在上面。
健身球和符合人体工程学的球椅提供了所谓的主动座椅。这意味着身体不能在椅子上瘫倒。相反，为了保持平衡，人们必须集中精力保持脊柱对齐并利用核心肌肉。这种意识有助于保持正确的姿势，对那些必须长时间坐着或背部有问题使坐着不舒服的人来说可能会有很大的好处。
有些人不想为了符合人体工程学的球椅而放弃健身球，因为他们发现健身球非常合适，价格只有球椅的一半。使用球的主要缺点是，人们可能最终坐在与地面接触的表面上。在保持办公服装整洁时，这可能并不总是可取的。
- 发表于 2022-02-01 05:17
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- 分类：生活方式
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