什么是迷迭香油？(rosemary oil?)

迷迭香油是从迷迭香植物中提取的一种精油，迷迭香植物原产于地中海，数百年来一直用于食品和药物治疗。健康食品商店通常储存迷迭香油，有时也可以在大型市场和储存个人美容用品的商店购买迷迭香油。根据使用的生产方法，迷迭香油可能是食品级的，在这种情况下，如果稀释迷迭香油，可以食用，也可能是治疗性的，这意味着不应食用迷迭香油。。...

与其他精油一样，迷迭香油是通过蒸馏过程提取的，蒸馏过程表达并分离植物中的天然油。其结果是高浓度和高浓度的油，不应以纯形式使用，除非在某些非常特殊的情况下使用。相比之下，迷迭香提取物是通过将迷迭香叶浸泡在溶剂中制成的，因此制备过程要温和得多。

在身体外部，它可以与载体油混合，治疗皮肤干燥和头皮屑。它在护发产品中尤其受欢迎，包括头发的热油疗法，一些人认为它能刺激头发的生长。它也可以用于肌肉疼痛、血液循环不良和关节问题的按摩。有些人还将迷迭香油加入用于治疗消化问题的酊剂中，尽管它需要高度稀释，因为大量迷迭香油可能有毒。

一些替代医学从业者提倡使用迷迭香油来缓解疲劳，提高警觉性。据称，这种油能增加大脑活动，有可能成为帮助人们保持清醒和注意力集中的研究工具。使用纯迷迭香油的香薰扩散器可以在房间里分散精油，也可以将其混合到有香味的蜡烛、香和混合的花香中。

由于担心迷迭香油会引发宫缩，不建议孕妇使用迷迭香油。癫痫患者、高血压患者和发烧患者也应该避免服用，因为这可能会使他们的病情恶化。在家里，迷迭香油的容器应该清楚地贴上标签，表明在使用前需要稀释，以避免意外摄入或局部使用纯迷迭香油。为了安全起见，最好将精油安全存放在远离儿童和宠物的地方。。

发表于 2022-02-19 22:56
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分类：健康医疗

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