什么是以人为中心的治疗？(person-centered therapy?)

以人为中心的心理治疗（PCT）是一种谈话心理治疗，治疗师在其中扮演非指导角色。与其他一些类型的心理治疗不同，在PCT中，治疗师起着促进作用，不会直接引导患者理解或解决问题。以人为中心的心理治疗的目的是创造一个舒适的环境，并为患者提供无条件的积极关怀。理论上，这种环境将帮助客户找到解决问题的方法。。...

以人为中心的心理治疗（PCT）是一种谈话心理治疗，治疗师在其中扮演非指导角色。与其他一些类型的心理治疗不同，在PCT中，治疗师起着促进作用，不会直接引导患者理解或解决问题。以人为中心的心理治疗的目的是创造一个舒适的环境，并为患者提供无条件的积极关怀。理论上，这种环境将帮助客户找到解决问题的方法。。

心理学家卡尔·罗杰斯在20世纪40年代和50年代首次开发了以人为中心的治疗技术。因此，它有时被称为“罗杰”心理疗法。PCT通常被认为是心理治疗的主要类型之一，其他一些类型包括心理动力疗法、精神分析或弗洛伊德疗法、存在疗法和认知行为疗法。

在以人为中心的治疗方法中，有六个重要的条件被认为共同作用，使患者发生积极的变化。第一个条件是治疗师和客户之间存在积极的关系，双方都认为这很重要。第二种情况称为客户不协调。这意味着客户的经历和他或她的自我形象之间存在差异。

以人为中心的治疗的第三个条件是治疗师必须一致。这意味着治疗师必须真正参与到治疗关系中，并且能够利用他或她自己的经验，以便与客户共情并建立关系。第四个条件，也许是最重要的条件，是无条件的积极尊重（UPR），治疗师借此表现出对客户的真诚、非评判性和无条件的接受。

第五个条件是治疗师对客户的移情理解。准确地与客户共情是治疗师能够无条件地与客户沟通的一种非常重要的方式。最后，成功的以人为中心的治疗的第六个条件是，患者能够感知治疗师提供的同理心和无条件接受。

以人为中心的治疗通常是一对一的，但以人为中心的团体治疗也是可能的。在这种团体治疗中，团体的领导者负责营造信任的氛围。以人为中心的治疗方法的另一个变体包括某些类型的游戏治疗，通常用于幼儿。

发表于 2022-02-20 04:17
阅读 ( 217 )
分类：健康医疗

你可能感兴趣的文章

精神分析(psychoanalytic)和心理动力学治疗(psychodynamic therapy)的区别

精神分析学的主要区别(main difference psycho****ytic) vs. 心理动力学治疗(psychodynamic therapy) 精神分析疗法和心理动力疗法是治疗各种精神疾病的两种最重要的治疗方法，因为它们具有广泛的优势，与明确的目标和范围有关。精...

发布于 2021-06-28 06:31
阅读 ( 454 )

罗格疗法简介

...www.psychologytoday.com/us/blog/what-doesnt-kill-us/201804/why-carl-rogers-person-centered-approach-is-still-relevant 基申鲍姆，霍华德。”卡尔·罗杰斯的生活和工作：对他出生100周年的评估〉《咨询与发展杂志》82.1（2004）：116-124。http://potentiality.org/drj...

发布于 2021-09-03 21:16
阅读 ( 178 )