什么是意象关系疗法？(imago relationship therapy?)

Imago关系疗法最初由哈维尔·亨德里克斯博士开发。20世纪80年代，亨德里克斯与妻子海伦·莱凯利·亨特（Helen LaKelley Hunt）博士合作，开发了一种基于潜意识意象的关系疗法。两位创始人都认为，男性和女性寻找的伴侣在潜意识中与父母留下的空虚相似。...

Imago关系疗法最初由哈维尔·亨德里克斯博士开发。20世纪80年代，亨德里克斯与妻子海伦·莱凯利·亨特（Helen LaKelley Hunt）博士合作，开发了一种基于潜意识意象的关系疗法。两位创始人都认为，男性和女性寻找的伴侣在潜意识中与父母留下的空虚相似。

虽然看似复杂，但意象关系疗法背后的理念却相当简单。据亨德里克斯说，所有人从出生起就学会用自己的方式去爱。从孩子出生的那一刻起，人们就从环境中观察到爱和养育的感觉。此后不久，孩子们就学会了发展“生存模式”，本质上就是在成长过程中习得的行为模式。

Imago关系疗法基于这样一个假设：一个孩子在婴儿时期可以自由、公开地爱，但同一个孩子很快就会认识到，除非他们以令父母满意的方式表现，否则不会给予爱和接受。因此，人们认为所有人都天生缺乏一旦学会了生存模式就从他们身上夺走的那份原始的爱。

因此，每个人都在寻找一个包含童年时期失去的爱的元素的伴侣。Imago人际关系疗法致力于找出缺失的爱情环节是什么。例如，一个有过度挑剔父母的孩子可能是一个成年完美主义者，后来找到了一个与完美主义者完全相反的伴侣。

根据意象关系理论，即使找到一个与自己利益冲突的伴侣可能看起来很烦躁，但在潜意识里也是一种安慰。意象关系理论的目标是帮助情侣们在潜意识和意识层面上相互联系。通过对话、锻炼和其他技巧，情侣们学会了彼此更亲近。

关于意象关系理论及其发现一直存在很多争论。虽然心理学领域的一些专家认为这种疗法有很多优点，但其他人并不完全信服。无论如何，这种形式的夫妻治疗在全世界都很流行。要想在你身边找到一位Imago关系治疗专家，请访问Harville Hendrix网站。这个网站列出了许多来源、有用的信息和其他事实。所有的Imago治疗师都必须经过认证，所以在预约治疗前一定要申请认证。。