什么是冰绷带？(an ice bandage?)

冰绷带是一种利用低温帮助愈合伤口的绷带。冰绷带的关键功能之一是帮助减轻肿胀。在某些情况下，绷带只是包裹在受伤身体部位的一包冷材料。在其他情况下，它是绷带的一部分，设计用于紧贴身体。用冰绷带治疗运动相关损伤是很常见的。...

冰绷带是一种利用低温帮助愈合伤口的绷带。冰绷带的关键功能之一是帮助减轻肿胀。在某些情况下，绷带只是包裹在受伤身体部位的一包冷材料。在其他情况下，它是绷带的一部分，设计用于紧贴身体。用冰绷带治疗运动相关损伤是很常见的。

市场上有很多种冰绷带。有些在使用前必须放在冰箱或冰柜中冷却。其他人可以在没有冰箱冷却的情况下，在冒犯的身体部位产生冷却感。这些是冰绷带技术的关键区别。冰绷带设计的关键区别在于其闭合方式。一些品牌使用Velcro®关闭，另一些品牌则使用搭扣关闭。

在家里的急救箱里放一块冰绷带是很有意义的，可以用来处理肿胀的伤口。需要冷敷的损伤类型包括扭伤、肌肉拉伤、过度使用造成的损伤和瘀伤。通过减轻肿胀，冰绷带可以帮助减轻疼痛。此外，低温有助于使该区域麻木。

由于许多需要冷敷治疗的损伤与体力活动有关，如果家里有非常活跃的儿童或成年人，在家里急救箱中放置冰绷带尤其有用。冰绷带也是一个很好的物品，可以放在一个人的移动急救箱中，尤其是在远足、野营、长跑、骑自行车和类似的体育活动时。他们也可以带到孩子们的运动会上，以防受伤。。

尽管这类绷带在手边非常有用，但让医疗专业人员处理任何中重度损伤是很重要的。此外，如果对是否使用热敷或冷敷有疑问，请在使用前咨询医生或护士。使用错误的温度会加剧问题，增加受伤的严重程度。

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