精氨酸是人体通常产生的一种必需氨基酸，在需要补充时可能会产生副作用。这些副作用包括过敏反应，可导致呼吸短促、瘙痒和皮疹；恶心和胃痛；血液化学物质的变化。此外，患有肝肾疾病或糖尿病的人可能会出现特定于自身状况的反应。然而，大多数人都能很好地耐受精氨酸补充剂；在长达六个月的临床试验中，很少有人有明显的副作用。。

精氨酸最显著的副作用是过敏反应。这种情况可以以任何补充剂的形式出现，但在注射时出现的频率更高。对补充剂过敏的症状包括呼吸短促、瘙痒、灼烧和皮疹。那些已知对该物质过敏的人不应以补充形式使用该物质。

L-精氨酸，这种氨基酸在其补充形式中被称为L-精氨酸，也可能有其他副作用。L-精氨酸的副作用包括恶心、腹部痉挛、胃痛和大便增多。这些精氨酸副作用对于使用吸入补充剂和哮喘患者可能更严重。腹痛和腹泻可能为中度至重度。有些人会患痛风。

L-精氨酸副作用的一些晚期症状发生在该物质被注射到体内时。个人可能会出现潮红、头痛和腰痛。有些人可能会出现腿不宁和静脉刺激，这是注射源的炎症。在某些情况下，注射可能导致注射部位周围组织死亡。

精氨酸的其他副作用发生在血液中，包括血液化学物质和电解质的变化。低血压可能是这种副作用的表现。有些人可能会出现高钾、低钠、高血尿素氮和高氯化物水平。肌酸水平高也可能是副作用。

精氨酸副作用在患有肝脏或肾脏疾病的患者中可能更为显著。在这些患者中，精氨酸补充剂的使用只能在医生批准和指导下进行。精氨酸摄入过多会导致肝脏和肾脏劳损。

对于那些有糖尿病或血糖问题的人来说，精氨酸的副作用可能是显著的。精氨酸可以提高某些人的血糖水平。对于那些已经在服用药物来控制血糖的人来说，血糖的飙升尤其危险。

每当副作用严重或恶化时，患者应联系医生。虽然精氨酸的副作用在大多数人中很小或不存在，但对其他人来说，这些症状可能会危及生命。补充剂使用者应遵循推荐的剂量说明，以减少副作用的风险。