由于目前市场上有如此多的药物，在知情的情况下决定哪种药物是最好的有时似乎是不可能的。然而，通过牢记一些基本指南，过敏反应患者可以对非处方（OTC）抗组胺药做出明智的选择。在选择抗组胺药物的最佳结果时，患者应首先考虑引起过敏反应的原因并确定过敏反应的主要症状。在选择可能的非处方抗组胺药后，患者应咨询医生，以确保可能的药物相互作用可以忽略不计。。

在选择OTC抗组胺药时，最重要的第一步之一是评估到底是什么导致了过敏反应。通常，过敏反应的最常见原因以及大多数人寻求OTC抗组胺药的原因是季节性或宠物过敏。季节性过敏患者的基本非处方抗组胺药包括氯雷他定或西替利嗪，这两种药物通常在大多数药店都很容易找到。相比之下，那些将过敏反应与季节性或宠物原因联系起来，而与更严重的原因联系起来的人，如蜜蜂叮咬、荨麻疹或食物过敏，通常必须使用苯海拉明。虽然这种药物相当有效，但一些更严重的过敏反应可能需要医疗援助。。

患有过敏反应的人也应该考虑他们的症状。尽管一刀切的抗组胺药可能对某些人有效，但其他人可能需要针对其特定症状的药物。对于那些眼睛瘙痒过多的人，抗组胺OTC眼药水，如酮替芬可能是一个不错的选择。相比之下，由于季节性或宠物过敏症而遭受窦压的个人应该寻找减充血剂，如伪麻黄碱。

在选择非处方抗组胺药时，个人应与医生合作，以确保药物不会与之前的处方药物产生任何负面反应。为了获得最佳效果，患者应实际携带他们感兴趣的非处方抗组胺药。患者的医生将能够检查药物，并确定其是否适合过敏患者。

患者还可能希望了解他们感兴趣购买的非处方抗组胺药的意见。虽然大多数抗组胺药物都需要接受广泛的政府检测，但有些药物可能会在雷达下偷偷上架。个人应该尽可能多地研究他们正在考虑的药物，以确保它不仅高效，而且没有风险。